Plantas para la salud Dra. Sara Itkin
Pewün, el tiempo del reverdecer
Pewün, el tiempo del reverdecer
Aquí en el sur, al sur del mundo, la fuerza vital de la Vida está otra vez sobre la tierra.
El Sol, que nos ilumina cada día más, despertó al reino vegetal del letargo invernal y las fuerzas vitales que se concentraban en las raíces comenzaron a fluir, a emprender su viaje para poducir la magia del renacer, reverdecer y florecer.
Es el tiempo de los brotes, el pewün del Pueblo mapuche.
El equinoccio de primavera ocurrirá el 23 de septiembre a las 4.50 de la mañana (hora argentina) para todo el planeta. Ese día, el Sol se encontrará en su cénit, en el punto más alto desde nuestra observación, y por eso podrá alumbrar equitativamente ambas mitades de la Tierra y por 6 meses los días de luz serán más largos que las noches.
En mi jardín, aquí en Los Coihues, aún no hay flores. Hace aprox un mes que el pewün se vive aquí.
El llantén asombra por su fuerza de vida.
Aunque mucha gente llama así a la sietevenas, es otra planta. Oriunda de eurasia al igual que la sietevenas ya que comparten la misma familia botánica. Su nombre científico es Plantago major. El llantén mayor no crece silvestre en nuestra zona. Sí podemos cultivarlo de semillas en almácigos y posteror transplante cuando veamos a las plantitas firmes o directamente en un cantero, Necesita reparo de las heladas para crecer y media sombra, gusta de los lugares húmedos. Aunque parecidas a simple vista, tienen características diferentes: el llantén tiene un pecíolo largo, hojas escasas, gruesas y duras de forma ovada, más anchas que largas. Presenta tallos centrales erectos cubiertos de espigas adonde se alojan dentro de cápsulas redondeadas las semillas.
Son imprescindibles, sietevenas y llantén, en nuestro botiquín por sus maravillosas y múltiples virtudes: sus hojas son cicatrizante, antimicrobianas, antinflamatorias, expectorantes, broncodilatadoras, emolientes, hipolipemiantes, hipoglucemiantes, inmunoestimulantes. Sus semillas tienen poder laxante e hipolipemiante.
Usamos sus hojas frescas y machacadas como emplasto en casos de herida sangrante, forúnculos, úlcera varicosa, picaduras. Las hoja frescas o secas en infusión para lavados de piel y lavados oculares en conjuntivitis. El jugo de hoja fresca extraído machacandola en un mortero de porcelana sana otitis externas. Como pomadas cuando hay piodermitis y en úlceras varicosas .En uso interno, masticaremos sus hojas frescas o nos haremos buches con la infusión (secas o frescas) para desinflamar y aliviar molestias de la boca y garganta.
Bebiendo la infusión de sus hojas frescas o secas o su tintura (usando 1 gota de tintura por kg de peso corporal, diluías en agua) tendrán efecto expectorante y broncodilatador, cicatrizante de las mucosas del aparato digestivo (gastritis, úlcera, diarrea) , anticanceroso e inmunoestimulante, hepatoprotector, hipolipemiante, hipoglucemiante.
Sus semillas hidratadas con abundante agua alivian la constipación.
Cultivando nuestro jardín-botiquín, cultivamos Salud!!
Abrazo yuyero!!
Dra Sara Itkin
MPRN 3474
(no olvides citar la fuente al compartir éste material)
Plantas para la salud Dra. Sara Itkin
Tel: 5492944593057Curso plantas para la salud otoño 2014
Curso "Plantas para la Salud" 2014 Dictado por Dra Sara Itkin
Propuesta:
Ganar salud rec ...
Leer más
A comer lechugas!!!
La lechuga es un alimento que aporta muy pocas calorías, alto porcentaje de agua (90-95%), vitaminas del gpo B; provitamina A ...
Leer más
Comienza el Curso de Plantas para la Salud-Primavera 2013
Dictado por Dra Sara Itkin
Propuesta:
Ganar salud reconociendo las plantas que nos rodean en su tiempo de esplendor, cam ...
Leer más
Programa Esencia
Te invito a ver "Esencia", un programa sobre salud :
http://www.youtube.com/watch?v=0fgUXRVSpI0
Qué lo ...
Leer más
Papas, un alimento genuinamente andino
Por Sara Itkin, Médica Generalista y Naturista
Se dice que las papas crecían silvestres en toda la zona ...
Leer más
Charla sobre alimentos y plantas que sanan la Diabetes e Hipertensión
Sábado 18 de mayo a las 11 hs en Dietética Alsina, Elordi 367, charla abierta sobre alimentos y plantas que ayudan a gana ...
Leer más
Curso de otoño Plantas para la Salud
Comienzan los cursos "Plantas para la Salud" el 8 y 10 de abril! ...
Leer más
Feria del libro de Editoriales patagónicas
FERIA DEL LIBRO DE EDITORIALES PATAGONICAS Edición de Invierno 2012
Organizada por Editorial Caleuche y Sirio (loca ...
Leer más
Curso Plantas para la salud
Curso: Plantas para la Salud
Dictado por Dra Sara Itkin
Propuesta:
Ganar salud reconociendo las plantas que nos rodean, transformand ...
Leer más
La Santa Lucía, la nativa que se le planta a Monsanto
Nativa del norte de México, se distribuye desde el sur de EEUU hasta la zona centro de Argentina.
En lengua maya, la llaman pah-tsá y en ...
Leer más
El glifosato mata
Glifosato contamina fuentes de aguas subterraneas
(AW) Un nuevo estudio publicado en la revista Analytical Chemistry and Bioanalytical, ...
Leer más
4to encuentro Compartiendo Saberes Villa Traful
"COMPARTIENDO SABERES", espacio de intercambio y revalorización de saberes y haceres de las plantas para la salud, invita ...
Leer más
Compartiendo salud
Las plantas nos sanan desde que comenzó nuestro andar por la Tierra.
Los miles de años que diferentes pueblos del ...
Leer más
Por un Mundo Saludable!!!!
La Unión de Vegetarianos Patagónicos celebra el mes del vegetarianismo en Bariloche con diferentes actividades.
< ...
Leer más
Charla y Feria de plantas de la carrera de Tecnicatura en vivero
Charla "Plantas para la Salud" a cargo de Sara Itkin el sábado 17 a las 11 hs, organizado por alumnos y profesores de ...
Leer más
Especias, mucho más que sabor y color
El sábado 27 de julio a las 11 hs, en Dietética Alsina (Elordi 367) charla sobre uso medicinal de las especias.
E ...
Leer más
Charla Alimentos y plantas para la salud
Sábado 29 de junio a las 11 hs.
Charla sobre alimentos y plantas para articulaciones y huesos saludables
En Diet& ...
Leer más
Charla: Ganar Salud en otoño
Compartiremos saberes sobre las plantas y alimentos que nos ayudan a transitar con salud el tiempo de la caída de las hojas. En ...
Leer más
FERIA DEL LIBRO DE EDITORIALES PATAGONICAS Edición de Invierno 2012
Organizada por Editorial Caleuche y Sirio (local Deva s). Entrada libre y gratuita
A realizarse desde el sábado 21 ...
Leer más
Feria del libro de Editoriales patagónicas
FERIA DEL LIBRO DE EDITORIALES PATAGONICAS
Edición de Invierno 2012
Organizada por Editorial Caleuche y Sirio (local Deva's).
E ...
Leer más
Aromaterapia en la danza
Martes 17 de abril a las 18 hs
Salón Concejo Deliberante
Entrada libre y gratuita
En el mes mundial de la danza, los aromas nos invitan ...
Leer más
La Santa Lucía, la nativa que se le planta a Monsanto
Nativa del norte de México, se distribuye desde el sur de EEUU hasta la zona centro de Argentina. En lengua maya, la llaman pah-tsá y en o ...
Leer más
Sí a la Vida, no al Cianuro
Desde la litoraleña Entre Ríos me sumo a la marcha Sí a la Vida, no al Cianuro... con un poema de Juanele Ortiz (1896-1978, Entre Ríos)
...
Leer más
Compartiendo Saberes en villa Traful
4to encuentro Compartiendo Saberes Villa Traful
COMPARTIENDO SABERES, espacio de intercambio y revalorización de saberes y haceres de ...
Leer más
Caléndula, conocida también como china o chinita.
Conocida también como china o chinita.
Su nombre científico es Caléndula officinalis. Su denom ...
Leer más