Nutrici�n

"LOS HOMBRES ARGENTINOS...LOS MAS OBESOS DE LA REGIÓN"

Argentina ocupa el primer lugar regional de obesidad masculina.

Buenos Aires
A los argentinos les encanta vanagloriarse de que son distintos o mejores que sus vecinos latinoamericanos, aunque a veces esa diferencia no sea del todo saludable. Según la Organización Mundial de la Salud, los hombres de Argentina son los más obesos de la región.
Así lo demuestra el “Mapa mundial de obesidad” que acaba de preparar la OMS, donde el país está al tope del ranking. Según este mapa, el 63,9% de la población masculina posee sobrepeso, mientras que el 23,6% es directamente obeso. El podio se completa con los varones chilenos (23,3%) y los uruguayos (22,5%).
Contrariamente, las mujeres argentinas están en mejores condiciones. Ocupan el quinto lugar en Sudamérica, con el 59,7% de sobrepeso. En cuanto a la obesidad, ocupan el cuarto lugar de la región, con un 28,9%.

Malos hábitos
Según el informe, el sedentarismo, la mala alimentación y la falta de actividad física atentan contra la buena línea de los argentinos.
Pero, ¿qué es tener sobrepeso? De acuerdo con la OMS, se trata de hombres que tienen entre 25 y 30 de índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo los kilos por el cuadrado de la estatura.
Se considera que un hombre es obeso cuando su IMC es mayor a 30. Por ejemplo, alguien que pesa 100 kilos y mide 1,80 tiene un IMC de 30,8.
Silvio Schraier, médico especialista en Nutrición y Diabetes y ex presidente de la Sociedad Argentina de Nutrición, explicó a Clarín los motivos de esta situación.
“En Argentina, hay un alto consumo de grasas, azúcares refinados y sal en las comidas y bebidas. Somos el país latinoamericano con mayor consumo de gaseosas por habitante y tenemos un bajo consumo de frutas y verduras”, precisó.
Esto, sumado a la falta de actividad física, “explica que los hombres argentinos tengamos el récord de la región”, agregó.
Según Mónica Katz, directora del Posgrado en Nutrición de la Universidad Favaloro, “el sobrepeso y la obesidad se ve menos en las mujeres por la insatisfacción corporal. El impacto que tienen los trastornos de la alimentación y el dietismo –vivir a dieta– en las mujeres, especialmente en la adolescencia, minimiza la obesidad generada por la cultura”.

Alerta - Los peligros de tener sobrepeso
Entre los peligros que conlleva la obesidad están los de provocar hipertensión, diabetes, colesterol elevado, infartos, ACV, apneas, várices, artrosis, pancreatitis, hígado graso y algunos tipos de cáncer. Además, acorta la vida: los panzones, en promedio, viven 7 años menos que alguien con peso normal.