Cerca de la mitad de argentinos asegura estar por encima de su peso ideal

Cerca de la mitad de argentinos asegura estar por encima de su peso ideal

 Cuando hablamos de la gastronomía argentina, se nos viene una la mente una gran variedad de alimentos populares, tales como las empanadas, la carne a la brasa y los dulces postres. Por tanto, sabemos que el paladar argentino está acostumbrado a comidas sabrosas.

Sin embargo, por desgracia, algunos de estos alimentos pueden ser muy pesados y traer algunas complicaciones en la salud. De acuerdo a un estudio realizado por la UADE y la consultora Voices, menciona que casi la mitad de los argentinos (48 %) afirma estar por encima de su peso ideal. No obstante, esta realidad no solo se vive en Latinoamérica.

La obesidad ha adquirido gran presencia en el mundo. En Europa, por ejemplo, las estimaciones de un estudio en España, liderado por investigadores del Institut del Mar d’Investigacions Mediques (IMIM) y médicos de Hospital del Mar, mencionaron que, en poco más de una década, para 2030, se prevé que 27 millones de adultos españoles tendrá problemas de obesidad o sobrepeso.

Por tanto, la mala alimentación no restringe aspectos demográficos. Y es que, según Javier Ribas, portavoz de REVIEWBOX, el sedentarismo, la mala alimentación y la obesidad son las nuevas pandemias en las culturas de diversos países.
“La población presenta exceso de peso que pueden derivar en obesidad y especialmente la obesidad abdominal. Sin embargo, esto se puede prevenir con cambios en el estilo de vida, tales como la buena alimentación y ejercicio. Las recomendaciones actuales detallan que debemos hacer 150 minutos de ejercicio a la semana, por ejemplo. Y para quienes no les gusta salir de casa, pueden recurrir a máquinas de entrenamiento como bicicletas, cintas de correr, etc. No hay excusa, solo es cuestión de voluntad y acción”.

Por esta razón, el 73 % de los encuestados por la UADE, expresó la necesidad de realizar algún tipo de cambio en sus hábitos alimenticios. Por el contrario, el 27 % sostuvo que no debería cambiar nada. El estudio se realizó tomando como base una encuesta probabilística realizada en todo el país a 1002 personas de 16 años a más, utilizando entrevistas personales como instrumento de relación de datos.

La encuesta indagó la percepción que tienen los argentinos respecto de su propio peso corporal y mencionaron estar por encima de su peso ideal. Por el contrario, el 8 % acotó estar por debajo de su ideal, mientras que el 43 % aseguró encontrarse en su peso ideal. La percepción de encontrarse por encima del peso ideal propio es levemente más alta entre las mujeres (50% vs. 45% en los hombres).

Por su parte, el estudio revela que el 35% de los encuestados padece alguna dolencia cotidiana, por consecuencia de la mala alimentación. Entre ellos, afirmaron padecer de hipertensión, diabetes, hígado graso, entre otros. A nivel general, estas enfermedades o males son más comunes entre las mujeres (40 % vs. 29 % de los hombres).

 

Nutrición