Salud Natural

Yodo (I) Oligoelemento

Este metaloide halógeno participa en la elaboración de las hormonas tiroideas (del que es el principal constituyente) y en la actividad del metabolismo basal del organismo; la disponibilidad inmediata del yodo obliga a investigar las distiroides de yodemia elevada, que son las únicas contraindicaciones a su administración repetida, incluso en dosis catalíticas.

Funciones: (ligadas estrechamente a la tiroides)
– metabolismo cálcico óseo
– maduración del córtex cerebral
– glándulas endocrinas
– en el funcionamiento neuro-muscular (aumento de la excitabilidad)
– en el dinamismo cardio-vascular (aumento del rendimiento cardíaco)
– tegumentos y faneras
– metabolismo glucídico, lipídico, proteico

Indicaciones:
– síntomas de la enfermedad Basedow funcional u orgánica
– problemas de la menopausia y andropausia, reumatismo y artrosis
– en pediatría, mejora el linfatismo, los problemas de crecimiento y las defensas en las afecciones víricas
– regula el funcionamiento de la glándula tiroidea, sin riesgo de yodismo; obesidades de tipo tiroideo.

Alimentos ricos en yodo:
Pescado, marisco, algas y carne. La sal (a menudo enriquecida con yodo) es una fuente que mucha gente debería evitar.

Aporte diario recomendado: 150 mg.