Salud Natural
Las semillas de calabaza mejoran la hiperplasia benigna de próstata
Las semillas de calabaza mejoran la hiperplasia benigna de próstata
El extracto o las semillas pueden utilizarse como una alternativa al tratamiento farmacológico en el caso de la hiperplasia benigna bajo control médico.
La mayoría de los hombres sufren con el paso de los años de un agrandamiento benigno de la próstata que produce molestias como necesidad de orinar por la noche, dolor y vaciado incompleto de la vejiga.
Si cuando aparecen los primeros síntomas se toma extracto hidroalcohólico sin aceite de semillas de calabaza, la intensidad de los síntomas se reduce, según un estudio dirigido por la doctora Tania Perrinjaquet-Moccetti y publicado en el Journal of Medicinal Food.
LAS SEMILLAS DE CALABAZA SON UNA ALTERNATIVA AL TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO
El extracto de semillas de calabaza puede ser, incluso, una opción alternativa a los fármacos para tratar la hiperplasia benigna de próstata, aseguran los autores de la investigación.
Para el estudio, investigadores del Instituto de Ciencias Farmacéuticas de la Universidad de Graz (Austria) formaron un grupo de hombres con síntomas que puntuaban un 14.8 (intensidad moderada) en la escala internacional (Internation Prostate Sympton Score) y con un mínimo de 6 meses de evolución.
El estudio concluye que "el extracto hidroalcohólico libre de aceite de semillas de calabaza constituye un tratamiento apropiado, muy bien tolerado que produce beneficios saludables en el colectivo de hombres que sufren los síntomas de la hiperplasia benigna de próstata, sin necesidad de recurrir a tratamientos médicos".
350 MG DE EXTRACTO O 10 G DE SEMILLAS DE CALABAZA
Los participantes tomaron 350 mg de extracto nativo antes de irse a dormir durante 3 meses y anotaron en un diario los síntomas, como la necesidad de levantarse por la noche para orinar. Esta dosis es equivalente a la ingesta de 10 g de semillas de calabaza.
Después de los tres meses, la intensidad de los síntomas se redujeron una media del 30%. A las 8 semanas la mejoría ya resultó evidente. Los investigadores midieron también la cantidad de orina, que aumentó una media de 84 ml, lo que significa que mejoró el vaciado de la vejiga.
Fuente: https://www.cuerpomente.com/salud-natural/tratamientos/semillas-calabaza-prostata_5663
LOS COMPUESTOS FENÓLICOS EXPLICAN LA EFICACIA
Para la investigación se recurrió a una variedad concreta de semillas de calabaza, denominada científicamente Cucurbita pepo L. ssp. pepo var. styriaca. El extracto utilizado está libre de aceite, lo que mejora su conservación y pureza.
El efecto del extracto es debido al contenido en compuestos fenólicos como la cucurbitina de las semillas de calabaza. Estos compuestos poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorios y son capaces de inhibir el crecimiento del tejido prostático asociado al envejecimiento.
La hiperplasia benigna de próstata es muy común: afecta a la mitad de los hombres entre los 51 y los 60 años de edad, y al 90% de los mayores de 79 años.
Salud Natural
Los 12 hábitos más simples para cuidar las defensas de forma natural
Desde la medicina integrativa se aborda cómo mantener el terreno bien equilibrado y fuerte como base para que el sistema inmunit ...
Leer más
Próstata: Cómo cuidarla
La próstata es una glándula accesoria que forma parte del sistema reproductor del hombre. Se localiza enfrente del recto ...
Leer más
El método Feldenkrais: metodologías
El método Feldenkrais propone un aprendizaje de la sensación a través de la exploración del movimiento y lo ...
Leer más
Depurar el cuerpo: una necesidad
En todas las culturas y en todos los tiempos, depurar el cuerpo periódicamente ha sido una práctica habitual.
Tod ...
Leer más
Los fines terapéuticos del masaje
Como bien sabemos, el masaje es una de las terapias más utilizadas con fines curativos. Quizá a día de hoy se nos ...
Leer más
Cada vez más personas optan por el uso del cannabis terapéutico en sus procesos de salud
A finales del 2020, el gobierno nacional firmó el decreto de la nueva reglamentación de la Ley de Cannabis Medicinal en e ...
Leer más
¿Qué es la Iridiología?
Primero, destacar que la Iridología no es una materia para diagnosticar enfermedades, sino terrenos. Esto es, hacer una valoraci ...
Leer más
La hormona de la Melatonina
La Melatonina es una hormona que se encuentra de forma natural en el cuerpo.
Se produce mayoritariamente en la glándula ...
Leer más
Yodo (I) Oligoelemento
Este metaloide halógeno participa en la elaboración de las hormonas tiroideas (del que es el principal constituyente) y e ...
Leer más
Los Oligoelementos: Información General
Los oligoelementos son minerales que intervienen en la composición de los organismos vivos en muy pequeña cantidad, como ...
Leer más
Esguinces: síntomas y remedios naturales
Casi todos hemos sufrido en algún momento una de esas dolorosas torceduras de tobillo que el médico denomina “esgui ...
Leer más
El Calcio en el Organismo Humano
El calcio es el mineral más abundante en nuestro organismo, el 98,9% del calcio que hay en nuestro cuerpo se encuentra en los hu ...
Leer más
Osteoporosis: cómo luchar contra la descalcificación
La osteoporosis significa huesos porosos y ha adquirido una importancia de grandes proporciones principalmente en las mujeres de los pa ...
Leer más
Desintoxicar y depurar el organismo
Después de las vacaciones y de las Navidades es cuando comenzamos a notar las consecuencias de no haber cuidado de nuestra diet ...
Leer más
Ayuda a limpiar tu hígado
El hígado constituye uno de los órganos más importantes que forman parte de nuestro cuerpo ya que es el encargado ...
Leer más
¿Lo sabías? Los tres alimentos que creemos que son saludables pero no lo son
En ocasiones, sin saberlo, elegimos alimentos envasados que pueden resultar peores que aquellos que rechazamos por considerarlos poco s ...
Leer más
Cuando la tiroides deja de funcionar
Una de las cosas que se suelen preguntar a las personas que muestran síntomas como cansancio, tendencia a engordar, sensaci&oacu ...
Leer más
¿Sabés de qué forma guardar las frutas y verduras para que se mantengan frescas?
Manu Pérez Grimoldi nos cuenta de que forma almacenar las frutas y verduras para que podamos consumirlas en óptimas condi ...
Leer más
Bioenergía: La utilidad práctica
Hoy en día se habla mucho del cuidado del cuerpo físico, su mantenimiento y equilibrio, Sin embargo, una de las cosas m&a ...
Leer más
Depuración hepática o Detox
Nuestra salud en su sentido más amplio va a estar determinada por la capacidad de nuestro organismo para desintoxicarse.
Leer más
Artritis: inflamación y dolor en las articulaciones
Según va avanzando nuestra edad, podemos encontrarnos con dolores en las articulaciones. Las caderas, rodillas y manos comienzan ...
Leer más
Huesos, salud en nuestro esqueleto
¿Cuidamos nuestros huesos lo suficiente? El tejido esquelético permite el movimiento y actúa como agente protector ...
Leer más
Diabetes: potencial papel del Ajo
El ajo (Allium sativum L.) puede ser un valioso agente en el control glucémico y la prevención de complicaciones en la di ...
Leer más
Zinc (Zn) Oligoelemento
El zinc es un metal blanco-azulado que da un catión bivalente Zn».
Es uno de los oligoelementos mejor estudiados. ...
Leer más
Vitamina K: Propiedades y Beneficios
La vitamina K es una vitamina liposoluble. La filoquinona, forma natural de la vitamina K que se encuentra en la alfalfa y otros alimen ...
Leer más
Cómo mantener nuestro cerebro joven
Sobra decir que el cerebro es una parte vital de nuestro organismo ya que es “el centro de control” del cuerpo. Si nuestro ...
Leer más
Deficiencia de vitaminas y minerales
Las vitaminas y los minerales son componentes indispensables en la alimentación del ser humano dado que en el cuerpo no se sinte ...
Leer más
Alimentos ricos en Magnesio para nuestra dieta
El magnesio es uno de los minerales esenciales para la salud, debido a las diferentes funciones que desempeña en el organismo. O ...
Leer más
Defensas arriba con la alimentación
Por todos es sabido (y si no debería serlo) que el 70% del sistema inmunitario de nuestro cuerpo se encuentra en el intestino. A ...
Leer más
¿Qué calcio es mejor para los huesos y las articulaciones?
El calcio es un mineral íntimamente ligado a la salud de los huesos, aunque sus beneficios en nuestro organismo van más a ...
Leer más