Salud Natural
Cómo hidratar el pelo seco con remedios naturales
Cómo hidratar el pelo seco con remedios naturales
Para tratar el pelo seco después del verano, en lugar de productos con siliconas, puedes recurrir a champús y mascarillas con ingredientes naturales.
El verano te deja el cabello reseco. El calor, la radiación ultravioleta del sol y el agua del mar y la piscina hacen estragos en el pelo.
La publicidad te promete una reparación mágica, pero los champús y mascarillas convencionales para el cabello seco no hacen milagros y contienen ingredientes que no son recomendables.
¿POR QUÉ SE SECA EL PELO?
El cabello se vuelve quebradizo cuando pierde la protección del sebo natural que produce el cuero cabelludo. El cabello largo es el más afectado, porque la grasa no puede llegar hasta las puntas.
SUSTANCIAS PROBLEMÁTICAS PARA EL PELO
Los productos cosméticos sustituyen la grasa natural por siliconas que cubren el cabello y lo hacen aparecer más grueso y suave. Pero a la larga debilitan el cabello y, además, contaminan las aguas residuales.
Por otro lado, hay champús y mascarillas con ingredientes como el hidroxicitronelal, la metilcloroisotiazolinona y la metilisotiazolinona, que puede desencadenar alergias; polietilenglicoles, que aumentan la vulnerabilidad de la piel; o perfumes que pueden alterar el sistema endocrino.
ALTERNATIVAS NATURALES PARA CUIDAR EL PELO
Puedes evitar los ingredientes nocivos eligiendo productos de cosmética natural, que sustituyen las sustancias sintéticas, la mayoría derivadas del petróleo, por otras obtenidas de los vegetales.
Los aceites de oliva, aguacate o coco son ingredientes frecuentes en la cosmética natural para el cuidado del cabello.
El pantenol (vitamina B5) y la queratina, una proteína que refuerza la estructura del pelo, son otros ingredientes que apoyan la salud del cabello.
CUIDADOS PARA EL CABELLO SECO
Además de elegir productos naturales, puedes tomar una serie de medidas para favorecer el buen estado de la melena.
Reduce la frecuencia con la que te lavas el pelo y, si es posible, hazlo con agua tibia o fresca.
Deja que el cabello se seque al aire libre. Usa el secador de pelo, la plancha alisadora y el rizador con moderación. El peinado intenso con cepillo también puede dañar el cabello.
Date masajes en la cabeza para estimular la circulación sanguínea y la producción de sebo. Para hacerlo, puedes mojar las yemas de los dedos enaceite de coco o en gel de aloe vera.
Reducir la frecuencia de lavados y utilizar productos con aceites naturales ayuda al cabello seco
Lleva gorra o sombrero cuando el sol sea más intenso. En los próximos meses, recuerda que en invierno el frío también hace mella en el cabello.
Si cambias de champú o mascarilla, dale tiempo a tu cabello para que se acostumbre a los nuevos productos. Algunas personas necesitan hasta cuatro semanas de adaptación para que los productos naturales hagan su efecto.
CREMA CHANTILLY DE KARITÉ Y MACADAMIA PARA EL PELO SECO
La crema chantilly de karité y macadamia que te proponemos es una crema suave que aumenta la resistencia de la hebra, sanea las puntas y evita el encrespamiento.
Para hacerla necesitas los siguientes ingredientes: 64 g de manteca de karité, 35 g de aceite de macadamia, 4 gotas de vitamina E y opcionalmente 17 gotas de un aceite esencial de tu preferencia (por ejemplo, ylang ylang, lavanda, cedro de atlas, salvia o romero).
Mezcla los ingredientes en un bol y bate con batidor hasta lograr una textura de natilla. Guarda esta manteca en un bote de boca ancha en un lugar fresco y oscuro.
Frota una pequeña cantidad entre tus manos y distribúyela por todo el cabello, especialmente en largos y puntas.
Fuente: https://www.cuerpomente.com/salud-natural/belleza-natural/cuidado-cabello-reseco_11851
Salud Natural
Qué es el mastuerzo, el berro de jardín lleno de vitaminas que ayuda a la digestión
Usado antiguamente para tratar el escorbuto, el mastuerzo destaca por su contenido en vitamina C y minerales. Te explicamos cómo ...
Leer más
Quemar hojas de laurel para aliviar el estrés y otros cinco usos sorprendentes que seguramente no conoces
Las hojas de laurel suelen ir directamente a la olla para dar aroma a salsas, guisos o platos de carne. Pero esta especia aromát ...
Leer más
Lo que los granos y los picores dicen sobre el estado de tu piel
Los problemas de la piel, como granos o zonas resecas, pueden suponer una carga importante para los afectados. En muchos casos, la caus ...
Leer más
Infusión de albahaca: cómo prepararla y para qué sirve
La mayoría de la gente solo conoce la albahaca como una planta aromática en la cocina. Pero también es una planta ...
Leer más
Encías retraídas: estas son las causas y soluciones naturales
La periodontitis, el tabaco o el bruxismo son algunas de las causas de la retracción de las encías. Te explicamos c&oacut ...
Leer más
Confirmado por la ciencia: el cerebro tiene su microbioma de bacterias y puede tener relación con las enfermedades mentales
En el cerebro viven hasta 100.000 especies distintas de organismos y parece que los desequilibrios entre las poblaciones pueden relacio ...
Leer más
El exceso de esta vitamina puede aumentar el riesgo cardiovascular
Las vitaminas son compuestos orgánicos que en pequeñas cantidades son imprescindibles para el organismo. Muchas personas ...
Leer más
Qué son los oligoelementos y cómo se utilizan con fines terapéuticos
Aunque se necesitan en dosis mínimas, su deficiencia puede originar numerosos desequilibrios, algunos de los cuales se reflejan ...
Leer más
Los 7 aceites esenciales que fortalecen la memoria mientras duermes según la neurobiología (y que te pueden cambiar la vida a partir de los 60 años)
Poner estos aceites esenciales en un difusor en el dormitorio durante las primeras horas de sueño puede llegar a duplicar la cap ...
Leer más
¿Cuál es el mejor suplemento de magnesio?
El magnesio es un nutriente esencial, pero muchas personas pueden sufrir deficiencia. Lo adecuado es mejorar la alimentación par ...
Leer más
Papilas gustativas inflamadas: ¿por qué ocurre?
Las bebidas calientes, una infección o una sustancia irritante pueden ser las causas, entre otras, de unas papilas gustativas in ...
Leer más
La mejor infusión para la anemia
Esta infusión rica en hierro es un remedio natural efectivo y fácil de preparar para combatir la anemia.
La anemi ...
Leer más
Infusión de desmodio: una gran planta medicinal para cuidar el hígado
El desmodio puede proteger el hígado del daño causado por los productos químicos o el alcohol. Dado que tambi&eacu ...
Leer más
Dolor articular: los 8 mejores remedios calmantes naturales para aliviarlo
La inflamación aguda o crónica que afecta a las articulaciones resulta dolorosa y limitante. Algunas plantas medicinales ...
Leer más
Cómo hacer un sencillo baño de vapor con lavanda y pino para despejar las vías respiratorias
El vapor de los vahos contribuye a limpiar la piel a la vez que descongestiona. Esta es la receta muy eficaz para descongestionarte, mu ...
Leer más
Por qué a los 24, a los 60 y a los 78 años deberías prestar más atención a tu salud, según expertos en longevidad
Cada año envejecemos un año, pero el envejecimiento físico no progresa con el mismo ritmo. Como han descubierto in ...
Leer más
Estos alimentos pueden contener alcohol oculto
Una sorprendente cantidad de alimentos que no esperamos contienen alcohol. Por ejemplo, las tartas de nata, las sopas preparadas y el c ...
Leer más
Aceite de aguacate para la piel y el pelo: cómo aplicarlo para aprovechar su gran poder nutritivo y regenerador
Por sus propiedades, el aceite de aguacate tiene múltiples beneficios para la piel del rostro y ayuda a lucir un cabello suave y ...
Leer más
Los consejos de la medicina natural para mejorar la circulación
Los trastornos cardiovasculares afectan a una de cada cuatro personas y se incrementan con la edad. Cambiar algunos hábitos, hac ...
Leer más
Aceite de rosa mosqueta: cómo aplicarlo en las cicatrices
El aceite de rosa mosqueta es un auténtico elixir para la piel y, al favorecer su regeneración, resulta especialmente &ua ...
Leer más
Boca seca y pastosa: por qué ocurre y cómo solucionarlo
SI tienes la boca seca y pastosa con frecuencia, conviene que revises tus hábitos y descartes los trastornos que se asocian a es ...
Leer más
Cómo curar las heridas con remedios caseros naturales
Una herida grande necesita atención médica, pero las lesiones cotidianas más pequeñas puedes tratarlas y fa ...
Leer más
Avena para la diabetes: cómo afecta al nivel de azúcar en sangre
Los copos de avena no sólo favorecen la saciedad durante mucho tiempo, sino que también mantienen estables los niveles de ...
Leer más
8 remedios balsámicos que despejan las vías respiratorias y fortalecen el organismo
Algunas plantas balsámicas y antisépticas son un gran apoyo frente a las afecciones respiratorias. Te damos algunas de la ...
Leer más
Germen de trigo: los 8 beneficios para la salud del aceite antienvejecimiento más rico en vitamina E
El aceite de germen de trigo, campeón en vitamina E antioxidante, reduce el colesterol, nutre el sistema nervioso y mejora la pi ...
Leer más
4 remedios naturales para ayudar a los niños a dormir mejor
Estas plantas relajantes ayudan a niños y bebés a dormir mejor por la noche y a levantarse por las mañanas con m&a ...
Leer más
Cúrate con cúrcuma: 4 fórmulas terapéuticas
Estos remedios a base de cúrcuma aprovechan sus beneficios sobre el hígado, intestinos y la piel. Te harán sentir ...
Leer más
6 motivos por los que los niños necesitan pisar naturaleza
Las grandes ciudades son muy hostiles para la infancia. Repasamos los beneficios para los niños del contacto con la naturaleza c ...
Leer más
Remedios caseros para el resfriado del bebé
El resfriado en bebés es muy común y en la mayoría de casos los síntomas desaparecen por sí solos. S ...
Leer más
La infusión relajante ideal para tomar por la noche: te ayuda a soltar la tensión acumulada y a dormir mejor
Cuando la tensión no te deja dormir, hay plantas con efectos relajantes y sedantes que pueden ayudarte, como las que contiene la ...
Leer más