identificarme


Click aquí para registrarte
¿Olvidaste tu clave?

Bariloche, viernes 29, noviembre 2024
   │  » Ver pronóstico

Datos del Anunciante

Salud Natural

Aceite esencial de rosas: todas sus propiedades y usos

Aceite esencial de rosas: todas sus propiedades y usos





 De la rosa damascena se obtiene un aceite esencial de propiedades ansiolíticas, antiinflamatorias y antiarrugas, ideal para usar como perfume o remedio aromaterapéutico.

La rosa de Damasco (Rosa damascena) es probablemente una de las flores más hermosas y también una de las que está más estrechamente vinculada con el ser humano. De ella se extrae un preciado aceite esencial muy utilizado en perfumería y en cosmética, pero que además tiene valiosas propiedades en aromaterapia.

Rosa damascena, la flor del amor
Se cree que la rosa damascena fue inicialmente introducida en Francia desde Siria durante la Octava Cruzada. Fue cultivada en el sur de este país, especialmente en la región de Grasse, a partir del siglo XIX. Hoy día se cultiva principalmente en Bulgaria, Turquía, Afganistán, Marruecos y también en la India.

En el pasado fue muy valorada y preciada tanto en Egipto como en China. Se la considera la reina de las flores. A menudo se la asocia con la Virgen María y en las civilizaciones más antiguas fue símbolo de pureza, pero también de pasión y de amor, concretamente de amor incondicional. Entre los atributos de diosas tales como Afrodita, Venus y en la India Lakshmi, encontramos la rosa.

Se dice que el primer aceite esencial que se obtuvo con un alambique fue el de rosa damascena, y fue de la mano del gran médico persa Ibn Sina, conocido como Avicena, alrededor del año mil.

Son pocas las rosas que pasan por el alambique. La rosa de Damasco es tiene casi la exclusividad entre las rosas en el mundo de los aceites esenciales. También se destila la rosa centifolia, pero no es nada frecuente encontrar este aceite esencial.

Un aceite esencial muy apreciado
El aceite esencial de rosa es uno de los aceites esenciales más caros debido a su bajo rendimiento y a los costes de producción. Se necesitan entre cuatro y cinco toneladas de pétalos de rosa para obtener 1 kg de aceite esencial.

La recolección de las flores se realiza en mayo y junio según las regiones: se recogen a primerísimas horas de la mañana para que no pierdan nada de su valiosa fragancia. El proceso de destilación dura aproximadamente una hora y media y, para optimizar el rendimiento, se reinyecta el hidrolato en el alambique a medida que va saliendo.

La gran mayoría del aceite esencial producido acaba en las manos de grandes firmas de perfumería o para usos cosméticos. Sin embargo, se usa también para fines terapéuticos, especialmente en olfactoterapia.

Es evidente que su elevado precio puede ser un impedimento para su uso, pero merece la pena invertir en él, pues resulta muy valioso para algunas etapas de la vida.

"Se necesitan entre cuatro y cinco toneladas de pétalos de rosa para obtener 1 kg de aceite esencial."

Propiedades del aceite esencial de rosas
El aroma suave y floral del aceite esencial de rosas resulta muy reconfortante. Relaja y calma las emociones intensas.

Nos tranquiliza y aporta un sentimiento de seguridad. De alguna manera, podemos sentir que nos eleva…por encima de las preocupaciones, de los pensamientos obsesivos y de la negatividad que generan.

Con fines terapéuticos se le atribuyen las siguientes propiedades:

Propiedades antiinfecciosas
Propiedades antiinflamatorias
Propiedades ansiolíticas
Capacidad de aliviar el dolor

Cómo utilizarlo en aromaterapia
El aceite esencial de rosa de Damasco te resultará muy útil en las siguientes situaciones:

Para aumentar la autoestima o reparar tu dignidad dañada
El aceite esencial de rosas es absolutamente maravilloso para levantar nuestra autoestima y especialmente si sentimos que nuestra dignidad ha sido pisoteada. Su aroma es reparador y nos aleja del sentimiento de víctima que suele ir de la mano cuando hay baja autoestima.

En un roll-on de 5 ml, pon 3 gotas del aceite esencial y completa con aceite de jojoba.
Úsalo como un perfume aplicándolo en el cuello, en las muñecas y detrás de las orejas. Si te lo pones en las muñecas, es importante que te tomes tiempo para olerlo
Repite según necesites, o un mínimo de 5 veces por día.
Para el climaterio si lo vives mal
La época previa a la menopausia puede vivirse con dificultad. Es común sentir muchos altos y bajos emocionales o sentirse algo deprimida. Existe un estudio donde se demuestra que el aroma de la rosa influye en el nivel de estrógenos medido en la saliva.

Prepara una dilución:

En un frasco de 5 ml con cuentagotas, pon 10 gotas de aceite esencial y completa con aceite de jojoba.
Abre el frasco y tómate el tiempo de oler unos 10 minutos 3 a 4 veces por día.
También puedes usar esta dilución como un perfume.

Para las arrugas
El aceite esencial de rosas es la elección ideal a la hora de prepararte un neurocosmético antiarrugas de lujo. Ofrece unas maravillosas propiedades antiedad gracias a su efecto antioxidante: atenúa las arrugas y tonifica y regenera la piel.

Prepárate un sérum con los siguientes ingredientes:

3 ml de aceite vegetal de semillas de granada
3 ml de aceite vegetal de arándano rojo
9 ml de aceite vegetal de jojoba
5 gotas de aceite esencial de rosa
2 gotas de vitamina E
Aplica unas 4 gotas en el rostro limpio, por la mañana y por la noche. Si lo prefieres, añade 2 gotas a tu crema hidratante en el momento de aplicártela.

Para acompañar a un ser querido en final de vida
El aceite esencial de rosas es probablemente el mejor regalo que podemos hacer a un ser querido que nos deja. También es un regalo para uno mismo.

Nos ayuda a acompañar a nuestro ser querido con un auténtico y profundo sentimiento de amor mientras nos ayuda a sostenernos a nosotros mismos evitando que nos derrumbemos. Aporta consuelo y nos reconforta.

Para la persona que acompaña: En un roll-on de 5 ml, pon 3 gotas del aceite esencial y completa con aceite de jojoba. Se puede utilizar como un perfume (en el cuello, en las muñecas y detrás de las orejas) varias veces al día.
Para la persona acompañada: Haremos una dilución en aceite de jojoba. En un frasco de 5 ml con cuentagotas, pon 10 gotas de aceite esencial y completa con aceite de jojoba. Aplica unas 3 gotas en la planta de los pies y en las muñecas. También puedes aplicar una gota en el plexo cardiaco y debajo de la nariz por encima del labio, 3 veces por día o cuando lo consideres necesario.
Para prepararte un perfume
La rosa damascena ya es un perfume en sí que se basta a sí mismo, pero si además te gusta el aroma del aceite esencial de incienso te encantará combinarlos en un perfume que te hará sentir como una reina.

Haz tu propio perfume sólido "Reina de Saba". Necesitarás estos ingredientes:

5 g de manteca de karité
8 g de aceite vegetal de jojoba
2 g de cera de abeja
1 gota de vitamina E
5 gotas de aceite esencial de rosa
7 gotas de aceite esencial de incienso
Funde las materias grasas con la cera de abeja al baño maría y añade el resto de los ingredientes. Guarda en un tarrito de cristal o de aluminio.

Precauciones y contraindicaciones
El aceite esencial de rosas no tiene toxicidad ni tampoco contraindicaciones.

Se puede usar por vía olfativa y vía cutánea durante el embarazo a partir del tercer mes y durante la lactancia.

Referencias científicas
Shinohara K, Doi H, Kumagai C, Sawano E, Tarumi W. Effects of essential oil exposure on salivary estrogen concentration in perimenopausal women. Neuro Endocrinol Lett. 2017 Jan;37(8):567-572. PMID: 28326753.
Tarumi W, Shinohara K. The Effects of Essential Oil on Salivary Oxytocin Concentration in Postmenopausal Women. J Altern Complement Med. 2020 Mar;26(3):226-230. doi: 10.1089/acm.2019.0361. Epub 2020 Feb 3. PMID: 32013535.
Matias Nascimento Maia W, Das Chagas Pereira de Andrade F, Alves Filgueiras L, Nogueira Mendes A, Fonseca Costa Assunção A, Davidson Sérvulo Rodrigues N, Brandim Marques R, Luiz Martins Maia Filho A, Pergentino de Sousa D, Da Silva Lopes L. Antidepressant activity of rose oxide essential oil: possible involvement of serotonergic transmission. Heliyon. 2021 Apr 16;7(4):e06620. doi: 10.1016/j.heliyon.2021.e06620. PMID: 33948502; PMCID: PMC8080052.
Abbasijahromi A, Hojati H, Nikooei S, Jahromi HK, Dowlatkhah HR, Zarean V, Farzaneh M, Kalavani A. Compare the effect of aromatherapy using lavender and Damask rose essential oils on the level of anxiety and severity of pain following C-section: A double-blinded randomized clinical trial. . J Complement Integr Med. 2020 Sep 23;17(3). doi: 10.1515/jcim-2019-0141. PMID: 31730539.
Haddadi M, Robat Sarpooshi H, Jaghouri E, Dehnabi A. The effect of aromatherapy with rose essential oil on apparent anxiety in patients with myocardial infarction. J Complement Integr Med. 2021 Aug 30. doi: 10.1515/jcim-2021-0126. Epub ahead of print. PMID: 34455728.

Fuente: https://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/aceite-esencial-rosas-propiedades-usos_9965

Salud Natural

Cómo recuperar la microbiota después de un tratamiento con antibióticos

Cómo recuperar la microbiota después de un tratamiento con antibióticos

Después o incluso durante la ingesta de antibióticos, tiene sentido tomar probióticos. Las preparaciones con bacte ...

Leer más

Botiquin de primeros auxilios natural contra el frío

Botiquin de primeros auxilios natural contra el frío

Las plantas resultan muy útiles para mitigar los efectos del frío en el organismo. Ayudan a prevenir catarros, a relajars ...

Leer más

Por qué la postura corporal influye en las digestiones y la respiración

Por qué la postura corporal influye en las digestiones y la respiración

No basta con mantener la espalda recta. Conseguir una buena postura es algo más complejo, pues tiene que ver con el sistema de p ...

Leer más

Qué es la luteína, para qué sirve y cómo tomarla para cuidar la vista

Qué es la luteína, para qué sirve y cómo tomarla para cuidar la vista

Este caroteno ayuda a prevenir el deterioro de la vista que sucede con la edad. Además de por la dieta, puede tomarse como suple ...

Leer más

Plantas medicinales e infusiones que puede tomar una embarazada (y las que están prohibidas)

Plantas medicinales e infusiones que puede tomar una embarazada (y las que están prohibidas)

Durante el embarazo, sobre todo en los primeros meses, muchas mujeres sufren problemas asociados a los cambios hormonales.

Leer más

5 plantas de interior con propiedades excepcionales

5 plantas de interior con propiedades excepcionales

Las plantas de interior tienen mucho que ofrecer: pueden aumentar el bienestar, garantizar un mejor clima interior o incluso dar frutos ...

Leer más

Cansancio extremo por fatiga crónica: 5 tratamientos naturales y cómo funcionan

Cansancio extremo por fatiga crónica: 5 tratamientos naturales y cómo funcionan

Combinar las medicinas convencional y natural para controlar el síndrome de fatiga crónica ayuda a mejorar la salud y la ...

Leer más

Exfoliante corporal: con productos naturales y sin riesgos

Exfoliante corporal: con productos naturales y sin riesgos

Cada día eliminamos medio millón de células muertas, pero muchas se quedan pegadas a la piel. Para eliminarlas con ...

Leer más

Adiós halitosis y mal aliento, bienvenido aliento fresco

Adiós halitosis y mal aliento, bienvenido aliento fresco

Podemos enmascararla con algunos productos, pero la halitosis es una señal de que algo falla en nuestra higiene bucal o incluso ...

Leer más

Las personas que cultivan un huerto gozan de más salud física y mental

Las personas que cultivan un huerto gozan de más salud física y mental

La horticultura y la jardinería pueden reducir el riesgo de desarrollar cáncer y mejorar la salud mental, según un ...

Leer más

Sistema inmune: qué es y cómo fortalecer el sistema inmunológico rápidamente

Sistema inmune: qué es y cómo fortalecer el sistema inmunológico rápidamente

El organismo dispone de un complejo mecanismo de defensa: el sistema inmunitario. Conocer cómo funciona y reforzar la acci&oacut ...

Leer más

¿Tienes deficiencia de vitamina D? Estos son los síntomas y el tratamiento

¿Tienes deficiencia de vitamina D? Estos son los síntomas y el tratamiento

Es esencial para el organismo y se sintetiza al tomar el sol, pero la falta de vitamina D es muy común. Te mostramos cómo ...

Leer más

Neuroplasticidad: qué es y cómo aprovecharla para rejuvenecer el cerebro

Neuroplasticidad: qué es y cómo aprovecharla para rejuvenecer el cerebro

Es posible aumentar el número de neuronas y de conexiones entre ellas con hábitos como la meditación y el ejercici ...

Leer más

Cómo bajar la fiebre sin medicamentos (y a partir de cuando conviene bajarla)

Cómo bajar la fiebre sin medicamentos (y a partir de cuando conviene bajarla)

La fiebre es parte de la defensa que el organismo pone en marcha frente a una agresión. Aliarse con ella para potenciar esa defe ...

Leer más

14 plantas medicinales para plantar en casa o cultivar en el jardín

14 plantas medicinales para plantar en casa o cultivar en el jardín

En un pequeño terreno o en un balcón se pueden cultivar muchas plantas bonitas con las que además elaborar eficace ...

Leer más

Calistenia en casa: qué es y para qué son útiles estos ejercicios

Calistenia en casa: qué es y para qué son útiles estos ejercicios

La calistenia es un método de entrenamiento que usa el propio peso corporal y permite entrenar en cualquier momento y lugar (tam ...

Leer más

6 estiramientos para liberar las tensiones y ganar vitalidad

6 estiramientos para liberar las tensiones y ganar vitalidad

Estirar la musculatura es un excelente ejercicio para mejorar el estado físico, liberar tensiones, incrementar la vitalidad y de ...

Leer más

¿Cómo se puede favorecer la autocuración del cuerpo?

¿Cómo se puede favorecer la autocuración del cuerpo?

Si atraviesas una enfermedad, además de seguir un tratamiento médico puedes hacer mucho para favorecer la recuperaci&oacu ...

Leer más

Por qué tengo tanto sueño: enfermedades que producen cansancio y sueño

Por qué tengo tanto sueño: enfermedades que producen cansancio y sueño

Experimentar cansancio y una somnolencia excesiva durante el día puede ser una señal de que hay un trastorno del sue&ntil ...

Leer más

Extienden a tres años el certificado para el cultivo de cannabis terapéutico

Extienden a tres años el certificado para el cultivo de cannabis terapéutico

La decisión se debe al crecimiento de las solicitudes de inscripción al Reprocann. El fin de la persecució ...

Leer más

Drenaje linfático manual: beneficios y cómo hacerlo en casa

Drenaje linfático manual: beneficios y cómo hacerlo en casa

El drenaje linfático manual es una técnica de masaje que estimula el flujo linfático y alivia la inflamació ...

Leer más

Por qué nunca se es demasiado mayor para hacer ejercicio

Por qué nunca se es demasiado mayor para hacer ejercicio

"Ahora ya no vale la pena empezar con el deporte", se dice alguna gente mayor, pero no está en lo cierto. Incluso las ...

Leer más

Aceite de menta para un cabello fuerte y bonito

Aceite de menta para un cabello fuerte y bonito

El aceite esencial de menta, diluido en un aceite portador, favorece el crecimiento del cabello y consigue que tenga un aspecto bonito. ...

Leer más

Beneficios saludables de adaptarse al frío

Beneficios saludables de adaptarse al frío

Salir a caminar a la montaña es un modo divertido de practicar ejercicio, relajarse y reencontrarse con uno mismo. El invierno n ...

Leer más

7 bebidas energéticas caseras para espabilar que están buenísimas

7 bebidas energéticas caseras para espabilar que están buenísimas

Estas bebidas vigorizantes mejoran el rendimiento físico y mental y ayuda a alejar la fatiga y el estrés. En mome ...

Leer más

El hongo comestible que mejora la memoria: melena de león

El hongo comestible que mejora la memoria: melena de león

Nuevos estudios evidencian que el hongo melena de león, que se utiliza desde hace mucho tiempo en la medicina tradicional china, ...

Leer más

Cómo tomar bicarbonato para la acidez estomacal

Cómo tomar bicarbonato para la acidez estomacal

El bicarbonato ayuda a aliviar rápidamente la acidez estomacal. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas precauciones a la h ...

Leer más

Ejercicios para las cervicales: las mejores posturas para relajar tus cervicales

Ejercicios para las cervicales: las mejores posturas para relajar tus cervicales

Mantener en forma las vértebras del cuello es la mejor forma de protegerse de los dolores de cabeza que causa la tensión. ...

Leer más

Mareos cervicales: remedios naturales eficaces para tratar los síntomas

Mareos cervicales: remedios naturales eficaces para tratar los síntomas

Los mareos cervicales suelen ir acompañados de dolor, problemas de visión o falta de coordinación, entre otros s&i ...

Leer más

Amígdalas: Ayudas naturales para la inflamación

Amígdalas: Ayudas naturales para la inflamación

Cuando nos cuesta tragar, nos duele la garganta intensamente, vemos que nuestra temperatura aumenta y el dolor se irradia a los o&iacut ...

Leer más


Arriba