Invitan al evento gratuito de “Trail Running: Cuidado e impacto”

 ¿Te apasiona el trail running o buscás adentrarte en el deporte? Se preguntan en la invitación y continúa “Te esperamos a un encuentro junto a Charly Galosi y Felipe Colazo para pensar en conjunto herramientas esenciales para practicar este deporte de manera saludable, sostenible y responsable”.

El evento gratuito se llevará a cabo este viernes 14 de marzo a partir de las 18 horas en Casa Frey, en Avenida Bustillo KM 1.5 “en este encuentro exploraremos cómo entrenar y cuidar tu cuerpo mientras disfrutas de la naturaleza” expresa la invitación. Hay un formulario de inscripción que es: https://trailrunning-mar.splashthat.com/.

“el sentido es hablar de los cuidados corporales en relación al trekking, al trail running, al correr a pie por la montaña, en el sentido del cuidado de la naturaleza, del ambiente. En la hidratación, alimentación, algunos tópicos, de que es lo que hago antes, durante y después de la actividad. Como me mantengo orgánicamente para no terminar con alguna lesión y cómo recupero” expresó al respecto uno de los disertantes, Charly Galosi en dialogo con Bariloche Opina.

Y agregó “no tiene índole competitivo, puede ser que alguien que compite le interese, pero básicamente tiene relación con alguien que está queriendo adherirse a la actividad, que está aprendiendo”.