#UNCo Activa en Familia - FAMILIA+ACTIVIDAD FÍSICA: Esta suma nos ofrece aprendizaje, diversión, educación, salud...desarrollo para la vida diaria."

#UNCo Activa en Familia - FAMILIA+ACTIVIDAD FÍSICA: Esta suma nos ofrece aprendizaje, diversión, educación, salud...desarrollo para la vida diaria."

Esta innovadora propuesta desde la Dirección de Deportes y Recreación de la Secretaría de Bienestar Universitario de la Universidad Nacional del Comahue busca propiciar los espacios de la universidad para el encuentro familiar de toda la comunidad, ya que con la recreación y la actividad física familiar se abren procesos de socialización, diversión, comunicación asertiva y desarrollo físico. En este sentido se vinculan desde lo biológico hasta lo social.

La actividad física en familia nos permite resaltar los múltiples valores positivos que encontramos en el deporte y la actividad física como modo de planificar nuestro ocio y de ofrecer a nuestros niños y adultos una herramienta saludable y poderosa para su pleno desarrollo en su vida diaria.

Por esto, en general, los profesionales de la salud recomiendan fomentar en el seno familiar la realización de actividad física, mucho mejor si se desarrolla en el tiempo libre, al aire libre, y junto a todos nuestros seres más queridos.

¿Cuáles son los objetivos?

* Generar espacios de encuentro familiar y comunitario, utilizando la actividad física y la recreación como vínculo duradero, creando hábitos saludables.

* Que las actividades sean en paralelo para adultos y niños, permite a la familia organizarse y poder disfrutar al mismo tiempo de una actividad física al aire libre.

* Ofrecer el predio de la UNCo como un espacio de encuentro y de motivación por la actividad física y la recreación.

¿Qué propuestas se ofrece?

GR Team: grupo de running y caminatas por el predio de la Universidad, dirigido y acompañado por el reconocido profesor Gustavo Reyes.

MTB Neuquén: este proyecto busca favorecer la enseñanza y utilización de la bici en todos sus aspectos, utilitario, recreativo y deportivo.

Juegos para niños: la propuesta es generar un espacio de juego al aire libre para los niños de 5 a 12 años, que, mientras sus padres o familiares adultos participan de las propuestas, ellos también accedan a un tiempo de información sobre la naturaleza neuquina que nos rodea; pues para cuidar hay que conocer y además propiciar el hábito de la actividad física en el medio natural. Para esta propuesta se cuenta con la Prof. En Educación Física Laura Sanhueza.

Universidad nacional el Comahue