Club Andino Bariloche
Escuela Juvenil de Montaña
Escuela Juvenil de Montaña
Nuestro objetivo principal es la formación de personas de manera integral a través de una herramienta tan poderosa y valiosa como es el deporte en cualquiera de sus disciplinas.
Contamos con un equipo de trabajo compuesto por Guías de Montaña y Docentes que están a cargo de los diferentes grupos y que realizarán una planificación para la temporada específica para cada uno de ellos, en la que proponen objetivos y contenidos para trabajar durante el verano de forma progresiva y articulada con nuestro objetivo primordial que nos da identidad como escuela de montaña formativa.
Nuestro proyecto contribuye a trabajar en un marco de recreación, en un mediano y largo plazo aspectos como la preparación y espera para compartir las comidas, manejo de la basura, cuidarse del sol y de los peligros objetivos del entorno natural, manejo responsable del fuego, armado de mochilas y campamento, exploración, navegación y orientación, aprender a moverse en grupo, aprender a moverse en ríos, escalar, andar en bicicleta y tránsito en glaciar.
Fomentamos a su vez los valores que alimentan la SEGURIDAD EN SI MISMOS: como la independencia, pertenencia, solidaridad, amistad y autogestión, entre tantos otros que nos regala la vida en la naturaleza.
PUNTOS A TENER EN CUENTA
Grupos (según el grado/año que cursaron en el 2021):
Picas y Mini Picas. Sala de 5 años a 2 do grado.
Águilas. 3 ero a 5 to grado.
Pumas. 6 to y 7 mo grado.
Cóndores. 1 ero a 4 to año.
Se realizarán salidas por el día o de múltiples días, dependiendo del grupo en cuestión, siempre intentando priorizar que las salidas sean en la semana, dejando liberados los fines de semana para que los chicos los pasen en familia.
Tendremos salidas con contratación de transporte (valor del mismo ya incluido en la tarifa del curso) donde el punto de salida y llegada será la Sede del CAB y otras salidas que por proximidad al radio urbano serán con puntos de encuentro fuera de la Sede y a cargo de cada familia.
Los puntos de encuentro de la mañana y de la tarde en caso de los grupos que salen por el día, (Picas y Mini Picas) se avisarán previamente a la salida por un grupo de WhatsApp que se confeccionará con las familias de los participantes.
En todos los grupos, siempre previo a cada salida se dará la información necesaria para cada salida en particular por WhatsApp y por mail: Itinerario, horarios, puntos de encuentro, materiales, logística de la salida, etc.
Chequearemos pronósticos y el calendario quedará sujeto a modificaciones por causas climáticas. Siempre priorizaremos los días lindos.
Tenemos protocolos con los que trabajaremos en las salidas:
Utilizaremos barbijos por protocolo dentro del transporte que nos lleve a alguna salida y en caso de estar en un espacio cerrado como pudiera ser un refugio de montaña en las áreas comunes.
A pesar de la actividad ser al aire libre, los chicos deberán traer sus tapa bocas, para utilizarlos de ser necesarios.
Insistiremos en el lavado y desinfección de manos frecuente durante las salidas.
Nos manejaremos cada grupo (chicos y guías) como “células”.
Listado de Equipo
Sobre la Alimentación
Tarifas
Galería de Fotos
Noticias y Novedades
INSCRIPCIONES ONLINE
Material necesario
LISTADO DE EQUIPO
Mochila cómoda y en buenas condiciones. Tipo “ataque”, mínimo de 20 litros (con buena riñonera que ajuste bien y sea del talle apropiado a la espalda y cintura).
Botas trekking (preferentemente cómodas y usadas, de caña alta ya que hay nieve en los senderos). Atención a la suela!
Medias (sintéticas, NO algodón).
Campera liviana (rompe vientos bueno, OK). Impermeable!
Pantalón tipo Columbia u otra marca con cierre son muy buenos. Deben ser cómodos para trepar, NO de tiro bajo, ni raperos, ni Oxford!
Polar, uno fino y uno más abrigado. Si se puede, Windstopper ideal.
1 remera sintética o camisa (Polipropileno, Dry fit, de futbol, pero NO de algodón).
Sombrero o gorra para el sol + gorrito de abrigo.
Buff y Tapa-boca (los dos)
Guantes (lana o polar)
Toalla de mano (74x42cm)
Anteojos para sol!
Pantalla solar y protector de labios individual.
1 Bolsa seca (“estancas”) o bolsas plásticas fuertes preferentemente bolsas de alimento para perro (son más fuertes). 2 de 22 kg excelente!
Botella plástica para agua de 1 litro
Linterna pequeña (ideal frontal) y pilas de repuesto.
Alcohol en gel individual o toallitas desinfectantes.
Anotador y lápiz (personal)
Cubre pantalones para lluvia (de nylon finitos y livianos) – importante Pumas en adelante.
Polainas para nieve. (dependiendo de la salida se avisará cuando sean necesarias)
Elementos de seguridad según la salida (se informará oportunamente)
Vianda/s para almuerzo/s (ver “respecto de la alimentación!”)
Bicicletas en buenas condiciones (para las salidas de bici).
Termo con te o chocolate caliente (chicos de los grupos más grandes).
El material varía según la situación climática y la salida.
Si el pronóstico climático no es favorable recomendamos agregar una muda de repuesto!
Respecto a la Alimentación en Montaña
Desayuno: Es importante que los días que hay salida los chicos desayunen bien y de manera completa, ya que caminarán varias horas ese día y necesitarán de toda la energía y combustible posible. Ejemplos: Cereales, frutas y hidratación completa (te, mate, leche, dulce, galletitas y demás). Buena idea puede ser sumar pastafrola, avena, budines, bizcochuelos, arroz con leche por ejemplo
Para picar durante el día (trailmix): Buena idea es arroz inflado, tutuca, pochoclo, cereales, almohaditas de avena. Fruta deshidratada; no es el sustrato más recomendable (pasas de uva, etc), tienen mucha fibra y tardan en abastecer al organismo de energía, sobre todo si están en actividad. Puede incorporarse, pero en pequeñas cantidades. Lo más importante, es el cereal. Las opciones de desayuno van bien, y puede agregarse barra EGRAN (en La Anónima hay), galletitas tipo Frutigran, sándwiches de pan con queso y dulce (éstos funcionan muy bien para distancias largas. Se arman con pan lactal, se cortan los bordes, y luego se corta en cuartos, para obtener bocaditos).
Para beber: Nuestra agua es genial, pero carece del aporte de MINERALES. Por eso es bueno llevar algún jugo en polvo para lograr una mejor hidratación. El más sano posible.
Almuerzo: Más que nada es una comida de marcha dado que muchas veces estamos en movimiento, aquí es todo muy personal por los gustos de cada uno. De todas formas lo más importante es la presencia de hidratos de carbono, fuente de energía primordial. Ejemplos: Ensalada de pasta: fideos tirabuzón de colores con daditos de queso, choclo y aceitunas. Tortilla de papas. Sándwich de queso o pollo, con algún vegetal. Arroz con arvejas y jamón. Pizza. Buenas ideas son: verduras, quesos, galletitas saladas, zanahorias rayadas, huevos duros, tomates, ajos, espinacas, fiambres varios. Y postres como queso y dulce. Fruta fresca. Turrón tipo Arcor (de los más comunes).
Merienda: Está bueno que lleven algo para la merienda mientras esperan que los busquen en el punto de encuentro. Ejemplos: galletitas Frutigran, galletitas Quaker, sándwich, trailmix, pastafrola, madalenas sin relleno, Bay Biscuit, budines.
Tarifas temporada Verano 2022
Exclusivo para socios del Club Andino Bariloche.
Inicio de inscripciones:
23 de Noviembre para temporada.
En caso de quedar cupos, se abrirá sólo por un mes, para enero o febrero.
Días de actividad:
Temporada (24 días)
Enero (12 días)
Febrero (12 días)
Valor temporada: $ 67.100
Seguro de Accidentes Personales* ( obligatorio): $ 900
Los interesados deberán inscribirse de manera online
*Seguro AP- Turismo Alternativo. Federación Patronal. Cobertura: muerte o invalidez $ 500.000 y Asistencia médica y farmacéutica $ 75.000.
Ver Protocolo de reintegro EJM 2022
Descuentos y beneficios especiales (los descuentos NO son acumulativos):
A partir del 2do hermano: 5% de descuento.
A partir del 3er hermano: 10% de descuento.
A partir del 4to hermano: 15% de descuento.
Trabajadores de Parques Nacionales: 10% de descuento.
Contacto: Camila Chamizo 294 4667777 ó por mail a escuelademontanacab@gmail.com
Bienvenidos a la Escuela Juvenil de Montaña!!
Club Andino Bariloche
Dirección: Dirección: 20 de Febrero 30Tel: (02944) 42-2266 / 42-4579
VERTICAL CAB 2015
ESTE DOMINGO...
INNOVADORA CARRERA DE AVENTURA!
El 25/01/2015 en la base del co. Catedral
Leer más
Asado de fin de Año
ASADO DE FIN DE AÑO
El 29 de diciembre a las 20, en la sede del club, en 20 de Febrero 30, se realizará el tradic ...
Leer más
Colecta botellas
Sigue la colecta de botellas del CAB
El Club Andino Bariloche armará este año un árbol de Navidad con botel ...
Leer más
INSCRIBITE EN LA CORRE-CAX!!!
Buscamos corredores con la “camiseta puesta”!
La CAX es la Comisión de Auxilio del CAB, integrada por volunta ...
Leer más
nueva jefa CAX
La CAX, con nueva Jefa
Diana Reboratti es la nueva jefa de la Comisión de Auxilio del Club Andino
Bariloch ...
Leer más
capacitación CAX en El Chalten
En el marco de un nuevo programa de intercambio, viajaron a El Chaltén 18miembros activos de la Comisión de Auxil ...
Leer más
Dia del guardaparque
Al conmemorarse el 9 de octubre el día del Guardaparque nacional, el ClubAndino Bariloche< ...
Leer más
Facundo Romera se quedó con el Tetra Catedral Ansilta Copa Optitech
El corredor de San Martín de los Andes llegó en primer lugar en la
undécima edición de la competenci ...
Leer más
Tetra Catedral Ansilta 2014-Copa Optitech
Se corre la undécima edición del Tetra Catedral Ansilta - Copa Optitech,
Se trata de la carrera más impor ...
Leer más
Tetra Catedral Ansilta 2014 - Copa Optitech - News 05
Congelamiento del precio de inscripción
Para que nadie se quede afuera ...
Leer más
Carrera de la Luna y Fiesta Aniversario
El 16 de agosto a las 19, se realiza en el cerro Catedral la Carrera de la Luna, de Esquí de Travesía, en el marco del pr ...
Leer más
80 años Comisión Auxilio
-LA COMISION DE AUXILIO BAJO LA LUPA DEL TIEMPO, FELICES 80 AÑOS-
"Si pudiéramos abordar la máquina d ...
Leer más
CAX y dia montañes
80 años de solidaridad
La Comisión de Auxilio del Club Andino Bariloche celebra este año su 80º
...
Leer más
Vertical CAB Black Rock
Se realizó el Vertical CAB Black Rock
Cerca de las 11 del domingo, desde la base del Cerro Catedral largó elVerti ...
Leer más
rescate de la Comisión de Auxilio del CAB.
La CAX rescató a turista y recuerda medidas de prevención
La Comisión de Auxilio del Club Andino Bariloche ...
Leer más
Corre Cax 3ra Edición
Se corrió la CorreCAX
Se llevó a cabo la tercera edición de la carrera organizada por el ...
Leer más
Comunicado por Refugio Neumeyer
Profunda tristeza
El Club Andino Bariloche expresa su profunda tristeza, dolor e indignaciónpor la dest ...
Leer más
Llega la Choricab
Organizada por la subcomisión de Carreras de Aventura del CAB, el 28 de
septiembre se realiza esta carrera de esquí ...
Leer más
Campeonato Infantil Patagónico
Con la participación de más de 200 competidores y 22 clubes, organizado
por el Club Andino Bariloche, se realiz&oa ...
Leer más
Campeonato Infantil Patagónico
Los invitamos al acto de inauguración oficial del 42º Campeonato Infantil
Patagónico, organizado por el Club ...
Leer más
Cuenta regresiva
El 30 de agosto llega la undécima edición del Tetra Catedral Ansilta 2014
- Copa Optitech, organizada por la subco ...
Leer más
Carrera de la Luna
Vamos que se puede. Cuando los pronósticos metereológicos no
resultaban alentadores, la Comisión de Auxili ...
Leer más
Aniversario CAB
83 años de montaña
Con el tradicional desayuno en su sede el Club Andino Bariloche festejó un
nuevo ...
Leer más
Día del Montañés
Rindieron homenajes en el Cementerio del Montañés
Tras el acto oficial por el día del Montañé ...
Leer más
condolencias
El Club Andino Bariloche expresa sus condolencias por el fallecimiento del
reconocido periodista Raúl Saliva, creador del ...
Leer más