identificarme


Click aquí para registrarte
¿Olvidaste tu clave?

Bariloche, martes 26, noviembre 2024
   │  » Ver pronóstico

Datos del Anunciante

Club Andino Bariloche

Dirección: Dirección: 20 de Febrero 30
Tel: (02944) 42-2266 / 42-4579
http://www.clubandino. ...



Club Andino Bariloche

Escuela Juvenil de Montaña

Escuela Juvenil de Montaña





 

Nuestro objetivo principal es la formación de personas de manera integral a través de una herramienta tan poderosa y valiosa como es el deporte en cualquiera de sus disciplinas.

Contamos con un equipo de trabajo compuesto por Guías de Montaña y Docentes que están a cargo de los diferentes grupos y que realizarán una planificación para la temporada específica para cada uno de ellos, en la que proponen objetivos y contenidos para trabajar durante el verano de forma progresiva y articulada con nuestro objetivo primordial que nos da identidad como escuela de montaña formativa.

Nuestro proyecto contribuye a trabajar en un marco de recreación, en un mediano y largo plazo aspectos como la preparación y espera para compartir las comidas, manejo de la basura, cuidarse del sol y de los peligros objetivos del entorno natural, manejo responsable del fuego, armado de mochilas y campamento, exploración, navegación y orientación, aprender a moverse en grupo, aprender a moverse en ríos, escalar, andar en bicicleta y tránsito en glaciar.

Fomentamos a su vez los valores que alimentan la SEGURIDAD EN SI MISMOS: como la independencia, pertenencia, solidaridad, amistad y autogestión, entre tantos otros que nos regala la vida en la naturaleza.

PUNTOS A TENER EN CUENTA

Grupos (según el grado/año que cursaron en el 2021):

Picas y Mini Picas. Sala de 5 años a 2 do grado.

Águilas. 3 ero a 5 to grado.

Pumas. 6 to y 7 mo grado.

Cóndores. 1 ero a 4 to año.

Se realizarán salidas por el día o de múltiples días, dependiendo del grupo en cuestión, siempre intentando priorizar que las salidas sean en la semana, dejando liberados los fines de semana para que los chicos los pasen en familia.
Tendremos salidas con contratación de transporte (valor del mismo ya incluido en la tarifa del curso) donde el punto de salida y llegada será la Sede del CAB y otras salidas que por proximidad al radio urbano serán con puntos de encuentro fuera de la Sede y a cargo de cada familia.
Los puntos de encuentro de la mañana y de la tarde en caso de los grupos que salen por el día, (Picas y Mini Picas) se avisarán previamente a la salida por un grupo de WhatsApp que se confeccionará con las familias de los participantes.
En todos los grupos, siempre previo a cada salida se dará la información necesaria para cada salida en particular por WhatsApp y por mail: Itinerario, horarios, puntos de encuentro, materiales, logística de la salida, etc.
Chequearemos pronósticos y el calendario quedará sujeto a modificaciones por causas climáticas. Siempre priorizaremos los días lindos.

Tenemos protocolos con los que trabajaremos en las salidas:

Utilizaremos barbijos por protocolo dentro del transporte que nos lleve a alguna salida y en caso de estar en un espacio cerrado como pudiera ser un refugio de montaña en las áreas comunes.
A pesar de la actividad ser al aire libre, los chicos deberán traer sus tapa bocas, para utilizarlos de ser necesarios.
Insistiremos en el lavado y desinfección de manos frecuente durante las salidas.
Nos manejaremos cada grupo (chicos y guías) como “células”.

Listado de Equipo
Sobre la Alimentación
Tarifas
Galería de Fotos
Noticias y Novedades

INSCRIPCIONES ONLINE
Material necesario

LISTADO DE EQUIPO

Mochila cómoda y en buenas condiciones. Tipo “ataque”, mínimo de 20 litros (con buena riñonera que ajuste bien y sea del talle apropiado a la espalda y cintura).
Botas trekking (preferentemente cómodas y usadas, de caña alta ya que hay nieve en los senderos). Atención a la suela!
Medias (sintéticas, NO algodón).
Campera liviana (rompe vientos bueno, OK). Impermeable!
Pantalón tipo Columbia u otra marca con cierre son muy buenos. Deben ser cómodos para trepar, NO de tiro bajo, ni raperos, ni Oxford!
Polar, uno fino y uno más abrigado. Si se puede, Windstopper ideal.
1 remera sintética o camisa (Polipropileno, Dry fit, de futbol, pero NO de algodón).

Sombrero o gorra para el sol + gorrito de abrigo.
Buff y Tapa-boca (los dos)
Guantes (lana o polar)
Toalla de mano (74x42cm)
Anteojos para sol!
Pantalla solar y protector de labios individual.
1 Bolsa seca (“estancas”) o bolsas plásticas fuertes preferentemente bolsas de alimento para perro (son más fuertes). 2 de 22 kg excelente!
Botella plástica para agua de 1 litro
Linterna pequeña (ideal frontal) y pilas de repuesto.
Alcohol en gel individual o toallitas desinfectantes.
Anotador y lápiz (personal)
Cubre pantalones para lluvia (de nylon finitos y livianos) – importante Pumas en adelante.
Polainas para nieve. (dependiendo de la salida se avisará cuando sean necesarias)
Elementos de seguridad según la salida (se informará oportunamente)
Vianda/s para almuerzo/s (ver “respecto de la alimentación!”)
Bicicletas en buenas condiciones (para las salidas de bici).
Termo con te o chocolate caliente (chicos de los grupos más grandes).

El material varía según la situación climática y la salida.

Si el pronóstico climático no es favorable recomendamos agregar una muda de repuesto!
Respecto a la Alimentación en Montaña

Desayuno: Es importante que los días que hay salida los chicos desayunen bien y de manera completa, ya que caminarán varias horas ese día y necesitarán de toda la energía y combustible posible. Ejemplos: Cereales, frutas y hidratación completa (te, mate, leche, dulce, galletitas y demás). Buena idea puede ser sumar pastafrola, avena, budines, bizcochuelos, arroz con leche por ejemplo
Para picar durante el día (trailmix): Buena idea es arroz inflado, tutuca, pochoclo, cereales, almohaditas de avena. Fruta deshidratada; no es el sustrato más recomendable (pasas de uva, etc), tienen mucha fibra y tardan en abastecer al organismo de energía, sobre todo si están en actividad. Puede incorporarse, pero en pequeñas cantidades. Lo más importante, es el cereal. Las opciones de desayuno van bien, y puede agregarse barra EGRAN (en La Anónima hay), galletitas tipo Frutigran, sándwiches de pan con queso y dulce (éstos funcionan muy bien para distancias largas. Se arman con pan lactal, se cortan los bordes, y luego se corta en cuartos, para obtener bocaditos).
Para beber: Nuestra agua es genial, pero carece del aporte de MINERALES. Por eso es bueno llevar algún jugo en polvo para lograr una mejor hidratación. El más sano posible.
Almuerzo: Más que nada es una comida de marcha dado que muchas veces estamos en movimiento, aquí es todo muy personal por los gustos de cada uno. De todas formas lo más importante es la presencia de hidratos de carbono, fuente de energía primordial. Ejemplos: Ensalada de pasta: fideos tirabuzón de colores con daditos de queso, choclo y aceitunas. Tortilla de papas. Sándwich de queso o pollo, con algún vegetal. Arroz con arvejas y jamón. Pizza. Buenas ideas son: verduras, quesos, galletitas saladas, zanahorias rayadas, huevos duros, tomates, ajos, espinacas, fiambres varios. Y postres como queso y dulce. Fruta fresca. Turrón tipo Arcor (de los más comunes).
Merienda: Está bueno que lleven algo para la merienda mientras esperan que los busquen en el punto de encuentro. Ejemplos: galletitas Frutigran, galletitas Quaker, sándwich, trailmix, pastafrola, madalenas sin relleno, Bay Biscuit, budines.

Tarifas temporada Verano 2022

Exclusivo para socios del Club Andino Bariloche.
Inicio de inscripciones:

23 de Noviembre para temporada.

En caso de quedar cupos, se abrirá sólo por un mes, para enero o febrero.

Días de actividad:

Temporada (24 días)

Enero (12 días)

Febrero (12 días)

Valor temporada: $ 67.100
Seguro de Accidentes Personales* ( obligatorio): $ 900
Los interesados deberán inscribirse de manera online

*Seguro AP- Turismo Alternativo. Federación Patronal. Cobertura: muerte o invalidez $ 500.000 y Asistencia médica y farmacéutica $ 75.000.

Ver Protocolo de reintegro EJM 2022

Descuentos y beneficios especiales (los descuentos NO son acumulativos):

A partir del 2do hermano: 5% de descuento.
A partir del 3er hermano: 10% de descuento.
A partir del 4to hermano: 15% de descuento.
Trabajadores de Parques Nacionales: 10% de descuento.

Contacto: Camila Chamizo 294 4667777 ó por mail a escuelademontanacab@gmail.com

 

Bienvenidos a la Escuela Juvenil de Montaña!!
 

Club Andino Bariloche

Dirección: Dirección: 20 de Febrero 30
Tel: (02944) 42-2266 / 42-4579
Escuela de Mountain Bike

Escuela de Mountain Bike

La Escuela de Mountain Bike del Club Andino Bariloche comenzó a funcionar en diciembre de 2019, a cargo de los experimentados ci ...

Leer más

Escuela de Escalada Club Andino Bariloche

Escalada deportiva en roca. Grupo de adultos. ...

Leer más

Travesía Unión CAB - Charly Galosi

Travesía Unión CAB - Charly Galosi

Charly Galosi y una proeza para unir “11 puntos CAB” en una única salida. Charly Galosi es uno de los atleta ...

Leer más

Aniversario Refugio Italia Manfredo Segre - Laguna Negra

Aniversario Refugio Italia Manfredo Segre - Laguna Negra

📌 El Refugio Italia "Manfredo Segre", también conocido como Refugio Laguna Negra, se encuentra ubicado al pie ...

Leer más

Comunicación del CAB sobre el acceso al Volcán Lanín

Comunicación del CAB sobre el acceso al Volcán Lanín

Club Andino Bariloche Miércoles 3 Marzo de 2021 Desde el Club Andino Bariloche queremos expresar nuestra disconfo ...

Leer más

Se corrió la 3ra. edición del TRAIL DE LOS FILOS

Se corrió la 3ra. edición del TRAIL DE LOS FILOS

La Subcomisión de Carreras de Aventura del Club Andino Bariloche organizó el pasado domingo 28 de febrero una nuev ...

Leer más

Entrenamiento CAB - Running

Entrenamiento CAB - Running

@entrenamiento_cab ・・・ SEGUIMOS ENTRENADO 🏃🏃🏾‍♀️ Ab ...

Leer más

Travesía en kayak a Isla Victoria

Travesía en kayak a Isla Victoria

🛶 Travesía en kayak a Isla Victoria 🛶 Salida la Isla Victoria con pernocte en Piedras Blancas 🌜.< ...

Leer más

Se viene el Trail de los Filos

Se viene el Trail de los Filos

@traildelosfilos ・・・ 10dias 😳🚀 https://www.traildelosfiloscab.com/ Organizada por el ...

Leer más

Documental Frey, el patio de mi casa, de Alan Schwer

Documental Frey, el patio de mi casa, de Alan Schwer

🎬 Festejando el cumpleaños de nuestro Refugio Emilio Frey, te compartimos el documental “Frey, el patio de mi casa ...

Leer más

GEDA Pr&oacute;xima salida a las Cascadas de Los Alerces

GEDA Próxima salida a las Cascadas de Los Alerces

(SI DESEA SER SUMADO AL GRUPO DE WHATSAPP DEL GEDA POR FAVOR DAR AVISO AL +54 9 294 4629901. UN NUEVO CANAL DE COMUNICACIÓN) ...

Leer más

Nuevo aniversario de la Comisi&oacute;n de Auxilio del Club Andino Bariloche

Nuevo aniversario de la Comisión de Auxilio del Club Andino Bariloche

La Comisión de Auxilio se originó el 10 de febrero de 1934, pocos años después de la fundación del C ...

Leer más

Salida del GEDA al cerro Tres Picos

Salida del GEDA al cerro Tres Picos

GRUPO EXCURSIONISTA DE ADULTOS (GEDA) (SI DESEA SER SUMADO AL GRUPO DE WHATSAPP DEL GEDA POR FAVOR DAR AVISO AL +54 9 294 46299 ...

Leer más

Sumate en febrero a la Escuela CAB!

Sumate en febrero a la Escuela CAB!

Esta semana es la última para inscribirse para febrero, con cupos limitados, en la Escuela Juvenil de Montaña del CAB.

Leer más

Escuela de Escalada

Escuela de Escalada

La escalada es una actividad que surge del montañismo y como tal forma parte de la historia del club desde siempre. En la actual ...

Leer más

El grupo GEDA realiz&oacute; la 5ta salida de la temporada, esta vez a Pampa Linda

El grupo GEDA realizó la 5ta salida de la temporada, esta vez a Pampa Linda

📌Los días 6 y 7 de marzo, el grupo GEDA realizó la 5ta salida de la temporada, esta vez a Pampa Linda. El ...

Leer más

Pr&oacute;xima salida del GEDA al Cerro Los Monjes

Próxima salida del GEDA al Cerro Los Monjes

(SI DESEA SER SUMADO AL GRUPO DE WHATSAPP DEL GEDA POR FAVOR DAR AVISO AL +54 9 294 4629901. UN NUEVO CANAL DE COMUNICACIÓN) ...

Leer más

EJM - Cierre de temporada de Los C&oacute;ndores

EJM - Cierre de temporada de Los Cóndores

Del 25 al 27 de febrero pasado el grupo Cóndores de la Escuela Juvenil de Montaña realizó la última salida ...

Leer más

Nuevo archivo digital de la biblioteca del Club

Nuevo archivo digital de la biblioteca del Club

El jueves 4 de marzo se realizó una videoconferencia para presentar el archivo digital de la biblioteca del Club. El proyect ...

Leer más

M&aacute;s de 300 corredores en la tercera edici&oacute;n del Trail de los Filos

Más de 300 corredores en la tercera edición del Trail de los Filos

La competencia de montaña que se convirtió en un clásico del verano barilochense, se disputó este domingo c ...

Leer más

Trail de los Filos  3&ordf;. Edici&oacute;n 2021

Trail de los Filos 3ª. Edición 2021

La Subcomisión de Carreras de Aventura del Club Andino Bariloche organiza este domingo 28 de febrero una nueva edición de ...

Leer más

Trail de los Filos 2020 - 2da Edición - 28 de febrero

El próximo domingo 28 de febrero se realizará la 3ª Edición del “Trail de los Filos”, una carrera ...

Leer más

Hoy cumple a&ntilde;os nuestro refugio Otto Meiling de Cerro Tronador!

Hoy cumple años nuestro refugio Otto Meiling de Cerro Tronador!

Bautizado con el nombre de Otto Meiling el 21 de febrero de 1971, el refugio se encuentra en la ladera del cerro, entre los glaciares C ...

Leer más

Traves&iacute;a en Kayak por el Lago Mascardi

Travesía en Kayak por el Lago Mascardi

🛶 Travesía en kayak 🛶 El pasado sábado 13 y domingo 14 de febrero se realizó una traves&iac ...

Leer más

El Refugio San Marti&#769;n cumpli&oacute; un nuevo aniversario

El Refugio San Martín cumplió un nuevo aniversario

Inaugurado el 16 de febrero de 1952. Larga es la historia que fue transformando la primera estructura de piedra del refugio a la modern ...

Leer más

Registro de Trekking OBLIGATORIO en Parques Nacionales y Bariloche

Registro de Trekking OBLIGATORIO en Parques Nacionales y Bariloche

Registro de Trekking OBLIGATORIO en Parques Nacionales y Bariloche✅ 👉La Intendencia del Parque Nacional Nahuel Hua ...

Leer más

Se corri&oacute; la KM Vertical a beneficio de la CAX

Se corrió la KM Vertical a beneficio de la CAX

Mayte López Fernández y Aldo Azua son los reyes de la montaña hasta el año que viene dado que obtuvieron lo ...

Leer más

Reunidos por la CAX: Mayte y Aldo son los reyes de la monta&ntilde;a

Reunidos por la CAX: Mayte y Aldo son los reyes de la montaña

Mayte López Fernández y Aldo Azua son los reyes de la montaña hasta el año que viene, cuando se corr ...

Leer más

Sumate en febrero a la Escuela de Monta&ntilde;a!

Sumate en febrero a la Escuela de Montaña!

Escuela Juvenil de Montaña CAB Esta es la última semana para inscribirse en la Escuela Juvenil de Monta&n ...

Leer más

Reunidos por la CAX -Caminatas- 31 de enero

Reunidos por la CAX -Caminatas- 31 de enero

REUNIDOS POR LA CAX es un evento solidario donde todo el personal de organización es voluntario y trabaja con el objetivo de jun ...

Leer más


Arriba