identificarme


Click aquí para registrarte
¿Olvidaste tu clave?

Bariloche, martes 26, noviembre 2024
   │  » Ver pronóstico

Datos del Anunciante

Club Andino Bariloche

Dirección: Dirección: 20 de Febrero 30
Tel: (02944) 42-2266 / 42-4579
http://www.clubandino. ...



Club Andino Bariloche

Escuela Juvenil de Montaña

Escuela Juvenil de Montaña





 

Nuestro objetivo principal es la formación de personas de manera integral a través de una herramienta tan poderosa y valiosa como es el deporte en cualquiera de sus disciplinas.

Contamos con un equipo de trabajo compuesto por Guías de Montaña y Docentes que están a cargo de los diferentes grupos y que realizarán una planificación para la temporada específica para cada uno de ellos, en la que proponen objetivos y contenidos para trabajar durante el verano de forma progresiva y articulada con nuestro objetivo primordial que nos da identidad como escuela de montaña formativa.

Nuestro proyecto contribuye a trabajar en un marco de recreación, en un mediano y largo plazo aspectos como la preparación y espera para compartir las comidas, manejo de la basura, cuidarse del sol y de los peligros objetivos del entorno natural, manejo responsable del fuego, armado de mochilas y campamento, exploración, navegación y orientación, aprender a moverse en grupo, aprender a moverse en ríos, escalar, andar en bicicleta y tránsito en glaciar.

Fomentamos a su vez los valores que alimentan la SEGURIDAD EN SI MISMOS: como la independencia, pertenencia, solidaridad, amistad y autogestión, entre tantos otros que nos regala la vida en la naturaleza.

PUNTOS A TENER EN CUENTA

Grupos (según el grado/año que cursaron en el 2021):

Picas y Mini Picas. Sala de 5 años a 2 do grado.

Águilas. 3 ero a 5 to grado.

Pumas. 6 to y 7 mo grado.

Cóndores. 1 ero a 4 to año.

Se realizarán salidas por el día o de múltiples días, dependiendo del grupo en cuestión, siempre intentando priorizar que las salidas sean en la semana, dejando liberados los fines de semana para que los chicos los pasen en familia.
Tendremos salidas con contratación de transporte (valor del mismo ya incluido en la tarifa del curso) donde el punto de salida y llegada será la Sede del CAB y otras salidas que por proximidad al radio urbano serán con puntos de encuentro fuera de la Sede y a cargo de cada familia.
Los puntos de encuentro de la mañana y de la tarde en caso de los grupos que salen por el día, (Picas y Mini Picas) se avisarán previamente a la salida por un grupo de WhatsApp que se confeccionará con las familias de los participantes.
En todos los grupos, siempre previo a cada salida se dará la información necesaria para cada salida en particular por WhatsApp y por mail: Itinerario, horarios, puntos de encuentro, materiales, logística de la salida, etc.
Chequearemos pronósticos y el calendario quedará sujeto a modificaciones por causas climáticas. Siempre priorizaremos los días lindos.

Tenemos protocolos con los que trabajaremos en las salidas:

Utilizaremos barbijos por protocolo dentro del transporte que nos lleve a alguna salida y en caso de estar en un espacio cerrado como pudiera ser un refugio de montaña en las áreas comunes.
A pesar de la actividad ser al aire libre, los chicos deberán traer sus tapa bocas, para utilizarlos de ser necesarios.
Insistiremos en el lavado y desinfección de manos frecuente durante las salidas.
Nos manejaremos cada grupo (chicos y guías) como “células”.

Listado de Equipo
Sobre la Alimentación
Tarifas
Galería de Fotos
Noticias y Novedades

INSCRIPCIONES ONLINE
Material necesario

LISTADO DE EQUIPO

Mochila cómoda y en buenas condiciones. Tipo “ataque”, mínimo de 20 litros (con buena riñonera que ajuste bien y sea del talle apropiado a la espalda y cintura).
Botas trekking (preferentemente cómodas y usadas, de caña alta ya que hay nieve en los senderos). Atención a la suela!
Medias (sintéticas, NO algodón).
Campera liviana (rompe vientos bueno, OK). Impermeable!
Pantalón tipo Columbia u otra marca con cierre son muy buenos. Deben ser cómodos para trepar, NO de tiro bajo, ni raperos, ni Oxford!
Polar, uno fino y uno más abrigado. Si se puede, Windstopper ideal.
1 remera sintética o camisa (Polipropileno, Dry fit, de futbol, pero NO de algodón).

Sombrero o gorra para el sol + gorrito de abrigo.
Buff y Tapa-boca (los dos)
Guantes (lana o polar)
Toalla de mano (74x42cm)
Anteojos para sol!
Pantalla solar y protector de labios individual.
1 Bolsa seca (“estancas”) o bolsas plásticas fuertes preferentemente bolsas de alimento para perro (son más fuertes). 2 de 22 kg excelente!
Botella plástica para agua de 1 litro
Linterna pequeña (ideal frontal) y pilas de repuesto.
Alcohol en gel individual o toallitas desinfectantes.
Anotador y lápiz (personal)
Cubre pantalones para lluvia (de nylon finitos y livianos) – importante Pumas en adelante.
Polainas para nieve. (dependiendo de la salida se avisará cuando sean necesarias)
Elementos de seguridad según la salida (se informará oportunamente)
Vianda/s para almuerzo/s (ver “respecto de la alimentación!”)
Bicicletas en buenas condiciones (para las salidas de bici).
Termo con te o chocolate caliente (chicos de los grupos más grandes).

El material varía según la situación climática y la salida.

Si el pronóstico climático no es favorable recomendamos agregar una muda de repuesto!
Respecto a la Alimentación en Montaña

Desayuno: Es importante que los días que hay salida los chicos desayunen bien y de manera completa, ya que caminarán varias horas ese día y necesitarán de toda la energía y combustible posible. Ejemplos: Cereales, frutas y hidratación completa (te, mate, leche, dulce, galletitas y demás). Buena idea puede ser sumar pastafrola, avena, budines, bizcochuelos, arroz con leche por ejemplo
Para picar durante el día (trailmix): Buena idea es arroz inflado, tutuca, pochoclo, cereales, almohaditas de avena. Fruta deshidratada; no es el sustrato más recomendable (pasas de uva, etc), tienen mucha fibra y tardan en abastecer al organismo de energía, sobre todo si están en actividad. Puede incorporarse, pero en pequeñas cantidades. Lo más importante, es el cereal. Las opciones de desayuno van bien, y puede agregarse barra EGRAN (en La Anónima hay), galletitas tipo Frutigran, sándwiches de pan con queso y dulce (éstos funcionan muy bien para distancias largas. Se arman con pan lactal, se cortan los bordes, y luego se corta en cuartos, para obtener bocaditos).
Para beber: Nuestra agua es genial, pero carece del aporte de MINERALES. Por eso es bueno llevar algún jugo en polvo para lograr una mejor hidratación. El más sano posible.
Almuerzo: Más que nada es una comida de marcha dado que muchas veces estamos en movimiento, aquí es todo muy personal por los gustos de cada uno. De todas formas lo más importante es la presencia de hidratos de carbono, fuente de energía primordial. Ejemplos: Ensalada de pasta: fideos tirabuzón de colores con daditos de queso, choclo y aceitunas. Tortilla de papas. Sándwich de queso o pollo, con algún vegetal. Arroz con arvejas y jamón. Pizza. Buenas ideas son: verduras, quesos, galletitas saladas, zanahorias rayadas, huevos duros, tomates, ajos, espinacas, fiambres varios. Y postres como queso y dulce. Fruta fresca. Turrón tipo Arcor (de los más comunes).
Merienda: Está bueno que lleven algo para la merienda mientras esperan que los busquen en el punto de encuentro. Ejemplos: galletitas Frutigran, galletitas Quaker, sándwich, trailmix, pastafrola, madalenas sin relleno, Bay Biscuit, budines.

Tarifas temporada Verano 2022

Exclusivo para socios del Club Andino Bariloche.
Inicio de inscripciones:

23 de Noviembre para temporada.

En caso de quedar cupos, se abrirá sólo por un mes, para enero o febrero.

Días de actividad:

Temporada (24 días)

Enero (12 días)

Febrero (12 días)

Valor temporada: $ 67.100
Seguro de Accidentes Personales* ( obligatorio): $ 900
Los interesados deberán inscribirse de manera online

*Seguro AP- Turismo Alternativo. Federación Patronal. Cobertura: muerte o invalidez $ 500.000 y Asistencia médica y farmacéutica $ 75.000.

Ver Protocolo de reintegro EJM 2022

Descuentos y beneficios especiales (los descuentos NO son acumulativos):

A partir del 2do hermano: 5% de descuento.
A partir del 3er hermano: 10% de descuento.
A partir del 4to hermano: 15% de descuento.
Trabajadores de Parques Nacionales: 10% de descuento.

Contacto: Camila Chamizo 294 4667777 ó por mail a escuelademontanacab@gmail.com

 

Bienvenidos a la Escuela Juvenil de Montaña!!
 

Club Andino Bariloche

Dirección: Dirección: 20 de Febrero 30
Tel: (02944) 42-2266 / 42-4579
Se realizó la Asamblea anual de socios en el Club Andino Bariloche

Se realizó la Asamblea anual de socios en el Club Andino Bariloche

El pasado viernes 14 de mayo, el Club Andino Bariloche realizó su Asamblea General Ordinaria fuera de término que cont&o ...

Leer más

Novedades CAB por restricciones

Novedades CAB por restricciones

Estimadas familias: A partir de las últimas medidas sanitarias dispuestas rectificamos información envia ...

Leer más

El doctor y su aporte al ciclismo de montaña

Los profesores de la Escuela de MTB, Martín “Cepi” Raffo, Pablo Seewald, Bojan Magister y Facundo Descalzo contin&ua ...

Leer más

Información temporada invernal

Información temporada invernal

👉 Comunicamos las fechas de cierre de algunos refugios del CAB: 🔴 Manfredo Segre (Laguna Negra) el día 2 ...

Leer más

Festejamos el noveno aniversario del Refugio Agostino Rocca

Festejamos el noveno aniversario del Refugio Agostino Rocca

📌 Hoy festejamos el noveno aniversario del Refugio Agostino Rocca! El mismo está ubicado en Paso de las Nubes, a ...

Leer más

Asamblea Virtual CAB

Asamblea Virtual CAB

Asamblea General Ordinaria. 👉El próximo 14 de mayo, a las 19 horas, se llevará a cabo la Asamblea General ...

Leer más

Escuela de Escalada

Escuela de Escalada

Escuela de Escalada https://www.facebook.com/abcescueldeescaladacab/ ・・・ Charla con Alvar Puente, de ...

Leer más

Salida del GEDA a Villa Llanquín

Salida del GEDA a Villa Llanquín

✅El GEDA (Grupo Excursionista de Adultos) realizará la 8° salida de la temporada 38 / 2020- 2021 . En es ...

Leer más

El GEDA realizó la excursión al Cerro Cerro Inacayal

El GEDA realizó la excursión al Cerro Cerro Inacayal

✅ El GEDA realizó la excursión al Cerro Cerro Inacayal. El sábado 3 de abril el buen clima acompa&nti ...

Leer más

Durante abril no habrá atención presencial

Durante abril no habrá atención presencial

Comunicamos a nuestros socios que durante el mes de Abril, no habrá atención al público presencial en nuestra sede ...

Leer más

Jornada colaborativa en la escuela de Mountain Bike

Jornada colaborativa en la escuela de Mountain Bike

El pasado sábado 27 de marzo integrantes de la Escuela de MTB del Club Andino Bariloche coordinados por Bojan Magister, junto a ...

Leer más

Se realizó la clínica de escalada en hielo en el Cerro Tronador

Se realizó la clínica de escalada en hielo en el Cerro Tronador

El fin de semana del 19 al 21 de marzo se realizó una nueva edición de la clínica de escalada en hielo que cont&oa ...

Leer más

Nueva propuesta: Iniciación al trekking de montaña

Nueva propuesta: Iniciación al trekking de montaña

📌 Nueva propuesta para los socios CAB 🏃🏻‍♂️INICIACIÓN AL TREKKING DE MONTA&Ntild ...

Leer más

Segundo aniversario del Camping Organizado Laguna Ilón

Segundo aniversario del Camping Organizado Laguna Ilón

🎉 Felicidades Camping Organizado Laguna Ilón por este segundo aniversario! 🎉 📌 Inaugurado oficial ...

Leer más

25 de mayo, 200 años y una cumbre inolvidable: Bicentenario Argentina 2010 Expedición Everest Club Andino Bariloche

25 de mayo, 200 años y una cumbre inolvidable. Hace 11 años, conmemorando el bicentenario de nuestra Patr ...

Leer más

Convocatoria a puestos de trabajo en Centros de Información de Avalanchas Bariloche

Convocatoria a puestos de trabajo en Centros de Información de Avalanchas Bariloche

En vistas al comienzo de la temporada invernal 2021, la Subcomisión de Nivología y Avalanchas, dependiente del Comit&eacu ...

Leer más

Felices 103 años CUBA - Sede Cerro Catedral

Felices 103 años CUBA - Sede Cerro Catedral

Felices 103 años CUBA - Sede Cerro Catedral! Un placer compartir con ustedes la pasión por la montaña. ...

Leer más

Preventa invierno Refugio Ilón

Preventa invierno Refugio Ilón

Compra pre invierno:www.refugioilon.com.ar/preventainvierno Hasta 1 ...

Leer más

Copa Argentina de descenso en MTB

Copa Argentina de descenso en MTB

El pasado sábado 24 de abril se disputó en el Cerro Bayo, Villa La Angostura, la primera fecha del Campeonato Argentino d ...

Leer más

Promoción del Refugio Ilón Preventa Invierno

Promoción del Refugio Ilón Preventa Invierno

✅Promoción del Refugio Ilón✅ El Refugio de Laguna Ilón lanzó hasta el 15 de mayo la &ld ...

Leer más

El Geda recorrió el cañadón de 'La Cosa'

El Geda recorrió el cañadón de 'La Cosa'

El pasado domingo 18 de abril, el Grupo Excursionista de Adultos, se dirigió hacia Villa LLanquín. En plena estep ...

Leer más

Skate CAB participó en el primer aniversario del Skate Park Bariloche

Skate CAB participó en el primer aniversario del Skate Park Bariloche

El pasado sábado 11 de abril, el grupo de Skate Cab coordinado por Santiago Gamen participó del evento aniversario de la ...

Leer más

Comienza la nueva propuesta de Entrenamiento CAB: INICIACIÓN AL TREKKING DE MONTAÑA

Comienza la nueva propuesta de Entrenamiento CAB: INICIACIÓN AL TREKKING DE MONTAÑA

👉HOY👉 Comienza la nueva propuesta de Entrenamiento CAB orientada a ofrecer un nuevo espacio de preparación y for ...

Leer más

Entrenamiento CAB. Nueva actividad para adultos

Entrenamiento CAB. Nueva actividad para adultos

Entrenamiento CAB Running e Iniciación al Trekking de Montaña Equipo técnico: Veróni ...

Leer más

Otto Meiling lidera el grupo del CAB que intentan hacer cumbre en el Cerro Tronador.- Rollo N3 CAB.

Otto Meiling lidera el grupo del CAB que intentan hacer cumbre en el Cerro Tronador.- Rollo N3 CAB. Sin fecha. Autor desconocido. Corto ...

Leer más

El GEDA al Cerro Inacayal

El GEDA al Cerro Inacayal

✅El GEDA (Grupo Excursionista de Adultos) realizará la 7° salida de la temporada 38 / 2020 - 2021 EXCLUSIVO SOC ...

Leer más

Escalada Indoor grupos 2021

Escalada Indoor grupos 2021

Contáctate con nuestra @escaladacab y sumate !!! #CAB #EscuelaEscaladaCAB #escaladaBariloche #escaladaCABbu ...

Leer más

Nueva actividad en Entrenamiento CAB

Nueva actividad en Entrenamiento CAB

Entrenamiento CAB Running e iniciación al Trekking de Montaña A cargo de: Prof. y Guía Jesús ...

Leer más

'Lile' Enevoldsen asumió como Director de la Escuela de Esquí y Snowboard

'Lile' Enevoldsen asumió como Director de la Escuela de Esquí y Snowboard

En la sede del Club se realizó hoy, 16 de marzo, la presentación del Director de la Escuela de Esquí y Snowboard, ...

Leer más


Arriba