Evento Deportivo
CLINICA DE ESCALADA EN HIELO
CLINICA DE ESCALADA EN HIELO
Fecha Evento: Viernes 20 Marzo, 2015 - 19:00 Hs.
Este curso tiene una duración de 4 días en terreno, más una reunión informativa previa.
Se llevará a cabo en el cerro Tronador, en el glaciar “Castaño Overa”. (en caso de mal clima se realizará parte en el glaciar de “Ventisquero Negro”)
Este taller está destinado para aquellas personas que quieran aventurarse en la escalada en hielo, ya sea en grietas glaciares, cascadas, o en secciones de una ascensión alpina.
Dirigido a personas principiantes o con experiencia que quieran aprender y mejorar la técnica correcta de escalada.
Fechas:
Reunión previa 20 de Marzo del 2015
Curso del 21 al 24 de Marzo del 2015
Cierre inscripciones: 13 de Marzo del 2015
Mínimo 4
Máximo 12 ( se harán paquetes de cuatro cursantes, al inscripto nro 5, 6 y 7 se los deja en lista de espera hasta que se anoten 8)
Costo:
Objetivos:
Darle al alumno todas las herramientas para poder escalar de primero o segundo, en una pared de hielo de forma segura y dinámica, enseñándole al alumno la técnica de escalada apropiada para distintos tipos de terrenos, y los conceptos de seguridad de esta disciplina.
Contenidos:
Se verán contendidos de técnica de escalada en hielo como:
“Progresión fundamental” y la progresión metodológica para llegar a “Progresión a triangulo” y “triangulo evolucionado”.
Correcto uso del material.
Anclajes y reuniones en hielo.
Sistema de autorescate en grieta.
Descenso del compañero, reuniones de abandono y rapel en hielo
Técnica de progresión como cordada
Programa:
20 de Marzo
Reunión informativa. Presentación de contenidos. Chequeo del material.
19 hs En la Sede del Club Andino Bariloche.
Día 1 (21 de Marzo)
Salida 8:00 am desde la sede del CAB hacia Pampa Linda (base del cerro Tronador)
Ascenso a refugio Meiling.
15: 00 pm salida desde el refugio Otto Meiling al glaciar castaño Overa: Correcto uso del material. Repaso nudos. Técnica clásica de diez puntas en nieve y hielo.
Día 2 (22 de Marzo)
9:00 hs Escalada en hielo en tipo “Top Rope” (cuerda de arriba), Técnica de escalada “progresión fundamental”.
Introducción a la “progresión a triangulo” y “triangulo evolucionado”,
Día 3 (23 de Marzo)
9:00 hs Repaso y prácticas, reuniones de rapel en hielo, “posición a triangulo de base” y colocación de tornillos escalando de primero. Maniobra de autorescate en pared.
DIA 4 (24 De Marzo)
Repaso técnicas. Introduccion a la progresión encordados.
Descenso desde el refugio Meiling hasta Pampa Linda y transfer a Bariloche, hora de llegada 20hs aprox.
Equipo necesario:
Equipo técnico:
Mochila de 40/50 lts aprox
* Botas (plásticas, o de cuero cramponables, suela rígida)
* Crampones (acordes a las botas) Preferentemente técnicos de cascada
* Una piqueta “Técnica”
Arnés
Descensor (ideal tipo ATC guide de Black Diamond)
1 Cordin de 5.5 mm por tres mts (de escalada)
2 cintas de 120 cm cosidas
3 mosquetones de seguro.
2 mosquetones sin seguro
1 Cinta de “Autoseguro” (tipo Daisy Caín, o Margarita)
1 Tornillo de hielo (en caso de tener)
Casco
Bastones de trekking (uno)
*Consultar por estos elementos y traerlos a la reunión previa.
Ropa:
Campera impermeable (con buena capucha)
Cubre pantalón
Guantes: 3 pares (uno finos, unos abrigados, unos de cuero tipo de trabajo)
Interiores térmicos (remera y pantalón)
Buzo tipo Polar o softshell
Campera, o chaleco de plumas
Gorro de abrigo
Buff , o cuello polar
2 pares de medias sinteticas (unas gruesas)
Pantalón de trekking
Ropa de recambio
Otros:
Linterna con pilas nuevas
Botella para agua
Termo (opcional o grupal)
Crema protectora (min fac 50)
Gorra para sol
Antiparras (opcional)
Lentes para sol (con filtro UV)
Calzado para el refugio: zapatillas livianas, alpargatas, sandalias, etc.
Viandas
Jugos instantáneos, snacks
Lapiz , Libreta
Cámara de fotos.
Campamento: Se recomienda usar las instalaciones del Refugio Meiling para no tener que subir pesados el primer día , sin embargo la opción de acampar es libre para los alumnos.precios del refugio : http://clubandino.org/refugios-y.../refugio-meiling.asp
Bolsa de dormir
Carpa /aislante/calentador /ollas, etc. (en caso de no usar el refugio)
Consultas: por preguntas técnicas: lucasjacobson01@yahoo.com.ar ,
Inscripciones y consultas generales:
info@clubandino.org, 20 de Febrero 30, 422266, de lunes a viernes de 9 a 13.30 y de 15 a 19.30
Evento Deportivo
Los eventos que pasaron
Se viene el Clásico de las Estrellas el 30 de julio
José “Pepe” Basualdo y Leonel “Pipa” Gancedo encabezaron hoy la presentación de este partido amis ...
Leer más
Se viene el Encuentro Interprovincial de Escuelas de Tricking
El sábado a partir de las 9 en el Gimnasio Municipal N°1 “Padre Videla” (Elflein y Ruiz Moreno) y el domingo 10 ...
Leer más
HOCKEY: DINA HUAPI RECIBIRA A OCHO EQUIPOS ESTE FIN DE SEMANA
El sábado y domingo próximos se realizará en Dina Huapi un torneo de hockey femenino en el que participará ...
Leer más
RUGBY - CHARLA
LA UAR DARA CHARLA PARA ENTRENADORES EN DINA HUAPI
La Unión Argentina de Rugby (UAR) brindará una charla s ...
Leer más
PRACTICA ABIERTA DE FOOTGOLF
a Asociación Footgolf Patagonia invita a todos los jugadores del circuito y a aquellos que aun no hayan jugado nunca a una pract ...
Leer más
Amistoso de Cestoball
El enfrentamiento será entre equipos de Bariloche y Caleta Olivia. Este sábado 30 de abril de 14 a 20 horas en el Gimnasi ...
Leer más
Evento deportivo solidario en el Estadio Municipal a beneficio de Leonel Barría
Este domingo 10 de abril, a partir de las 13hs en el Estadio Municipal, se llevará a cabo un evento deportivo con fines solidari ...
Leer más
Cruce Nahuel Huapi
El sábado 12 se llevará a cabo el tradicional “Cruce del Nahuel Huapi” organizado por Enriqueta Duarte en la ...
Leer más
Torneo de Básquet Comercial Copa La Parrilla de Julián
Este sábado 5 dará comienzo el torneo con una doble jornada, en el gimnasio del Club Los Pehuenes: a las 19 se enfrenta ...
Leer más
YA LLEGA LA CARRERA PARA LOS NIÑOS: LA 4KID
LA 4KIDS ES UNA ACTIVIDAD NO COMPETITIVA QUE SE REALIZA DENTRO DEL MARCO DE LA TRADICIONAL CARRERA 4REFUGIOS.
ESTE A&Nti ...
Leer más
Clínica de Remo abierta a todo público 2
Con participación libre y gratuita se dictará este fin de semana una Clínica de Remo a cargo de tres integ ...
Leer más
Nuevo show solidario de artes marciales mixtas
Este sábado desde las 20 hs, en el Gimnasio Municipal Nº 1, tendrá lugar el Ronin Fight 2, que incluir&aacut ...
Leer más
Exhibición solidaria de Artes Marciales Mixtas
Organizado por la Subsecretaría de Deportes del Municipio el domingo 7 de febrero se llevará a cabo una exhibición ...
Leer más
ESCAPE DE LA ISLA HUEMUL
Regresa la carrera más esperada!
Triatlón Escape de la Isla Huemul 2016 - S. C. de Bariloche-
Fecha de Fug ...
Leer más
COPA VETERANOS EN EL BOLSÓN
SABADO 23 de ENERO se jugará en la localidad de EL BOLSÓN, la 4ta Copa de Basquet Veteranos El Bolsón 2016, en ...
Leer más
Ya se vive el Provincial de Básquet Femenino U17 en Bariloche
La Subsecretaría de Deportes del Municipio convoca a los vecinos y vecinas de la ciudad a acercarse durante el fin de semana al ...
Leer más
Se viene el mejor Hockey Pista a Bariloche
Durante los días 16, 17, 18 y 19 del corriente mes, en el Gimnasio Municipal N°3 se desarrollará la segunda edici&oac ...
Leer más
Charla de la UAR
La Unión Argentina de Rugby (UAR) brindará mañana una charla sobre técnica de entrenamiento e ...
Leer más
Primer torneo provincial de Box
Martes 7 de junio cerrando el primer torneo provincial de box... SABANDIJAS en bomberos Voluntarios!!! Gimnasio PEDRO ESTREMADOR - Besc ...
Leer más
Cross Aventura en Villa Los Coihues
El pródimo domingo se realizará la 6° edición de Cross Aventura Escuela 324 ...
Leer más
3RA FECHA FOOTGOLF TOUR
El próximo sábado 23 de abril se jugará la tercera fecha del Sancor Salud Patagonia Footgolf Tour, y será n ...
Leer más
Maratón de la Mujer
Eldomingo 13 de marzo se realizará la "Maratón de la Mujer", organizado por la Asociación de Atlestimo L ...
Leer más
Mañana se corre la 10° edición del Cruce a nado del Nahuel Huapi
A partir de las 7 de la mañana del sábado 12 de marzo, cuando los competidores partan desde el Puerto San Carlos, se pond ...
Leer más
Clínica gratuita para árbitros de basquet
Organizado en conjunto entre la Subsecretaría de Deportes Municipal y la Asociación Basquet Bariloche se realizará ...
Leer más
Llega la 4 Refugios Mountain Hardwear
Hoy sábado se larga la carrera más esperada del año, y como siempre de la mano deMountain Hardwear.
Todo un ...
Leer más
Se viene Aguas Abiertas en el lago Gutiérrez
La ya tradicional Aguas Abiertas Lago Gutiérrez se desarrollará el 14 de febrero con una distancia de 3200 m. Es de menci ...
Leer más
Clínica de Remo abierta a todo público dictada por especialistas
Con participación libre y gratuita se dictará este fin de semana una Clínica de Remo a cargo de tres integ ...
Leer más
Comienza el Tour Patagonia 2016 de footgolf
El domingo 31 del corriente se jugará la primera fecha del Tour Patagonia 2016. Con el inicio de la competencia oficial se habil ...
Leer más
Desafío Nahuel Huapi
La Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad presentó el martes por la mañana el Desafío Lago Nahuel Hu ...
Leer más
IXS Downhill Cup
El 23 y 24 de enero se desarrollará el campeonato de descenso IXS uno de los más importante del viejo continente y que po ...
Leer más